凌方殿:痔瘡有4類食物不能吃,做到這6個飲食原則,痔瘡好得比別人快
都說病從口入,痔瘡就是這樣一種,由於不良飲食習慣而容易引起的疾病。
很多痔瘡患者患病的原因就是因為在生活中,過食辛辣食物過度嗜酒而引起的。有些痔瘡患者患病後,因為不知道哪些食物不能吃,而吃了能夠使痔瘡加重的食物,導致痔瘡癥狀加重。
凌方下面給大家介紹一下痔瘡,有哪些食物不能吃以及痔瘡飲食的原則。
痔瘡的4大飲食禁忌
1、禁飲酒
痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱為患,而且酒可使痔靜脈充血,擴大而舒曲,使痔核腫脹,臨床上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感,一般在飲酒後半小時就會感到肛門不適,次日即可便血,如酗酒,其後果更嚴重。因此,患痔瘡者應忌酒。
2、忌吃溫熱水果
不能吃溫熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便秘結,加重痔瘡病情。
3、禁食辛辣刺激性食物
痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因為這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時的刺疼和墜脹感,從而加劇或誘發痔瘡。
4、忌高脂肪食物
不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便秘,使痔瘡病情加重。
痔瘡的飲食原則
1、飲食要適量,避免暴飲暴食。
2、每日要有足夠的飲水量,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便秘發生。
3、要多吃新鮮蔬菜水果,尤其要多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、黃花菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
4、堅持鍛煉身體。如:跑步、散步、作深吸運動、練氣功、打打太極拳、跳舞。
5、多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等,這些食物可促進腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積而引起便秘。
6、謹慎用瀉藥。
痔瘡食療
1、香蕉
配方:香蕉1—2個,每日清晨空腹吃。
功效:可涼血除煩、潤燥通便。適合痔瘡出血、大便乾結。
2、芹菜粥
配方:芹菜連根120克,粳米150克。
製法:將芹菜洗凈,切成長1厘米的段。粳米加水適量,用武火燒沸,入芹菜,改文火煮至粥成,調味即成。
功效:清熱利濕。
用法:早晚食用。
3、黑木耳柿餅湯
配方:黑木耳3—6克,柿餅30克。
製法:洗凈,切碎,加水煮湯服食。每日2劑。
功效:可清熱潤燥、涼血止血。適合痔瘡出血、大便乾結。
4、苦參雞蛋
配方:苦參6克,雞蛋2隻,紅糖60克。
製法:先將苦參加水400毫升,煎煮約30分鐘,去渣取汁,再將雞蛋、紅糖入湯內同煮,至蛋熟。
功效:清熱解毒,燥濕止癢。
用法:雞蛋趁熱去殼,連蛋帶湯1次服食。每日1次,4日為1個療程。
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