營養學家說：男人愛吃它多半會絕後？

看到標題，肯定會有很多人噴小編。但是暫停噴，且聽小編給大家一一講述。

生活中存在很多垃圾食物，像糖果、飲料等等，這些食物中含有各種各樣的添加劑。吃多了對身體有很大的影響，而且還會造成男性不育。

除了平常的一些垃圾食物外，還有一種被人們認為是大補的食物，對男性孕育也有很大的危害，這種食物就是魚翅。

研究調查顯示，魚翅極易受汞污染，吃多了含汞高的魚翅，很容易導致不育。汞對睾丸和卵巢的傷害很大，會降低胚胎髮育率，從而降低生育能力。

當然，這種可能對我們平常人來說，這種不育可能是有點不太現實。畢竟魚翅那麼貴，也不是我們想吃就能經常吃到的。除了魚翅，像生活中這些食物，對男性精子質量的影響也非常大。

豬腰

生活中太多人認為可以「以形補形」，但是有發現，豬牛羊的肝、腎臟等中，含有重金屬鎘，吃多了不但起不到補腎的作用，還可能造成男性不育。

咖啡

咖啡含有咖啡因，能刺激人體的交感神經，同時卻壓抑了副交感神經，使男性X欲減退，影響男性精子質量。

奶茶

奶茶中含有多種奶精、色素、香精等，而奶精的主要成分是氫化植物油，會減少男性荷爾蒙分泌，降低精子的活躍性，中斷精子在身體內的反應過程。

豆製品

豆製品對女性來說，可是佳品。而對男性來說，大豆中含有的「染料木黃酮」物質，會使男性精子的數量下降，抑制精子和卵子的結合，影響男性生育。

對於想要當爸爸或媽媽的人來說，一定要注意飲食和習慣。平常可以多吃一些富含鋅、蛋白質、維生素、精氨酸的食物，可以提高受孕幾率。

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