假如,不曾遇見瑜伽……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許還是一個自卑的女孩,
繼續暴食、熬夜,
看不到自己身體美好……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許還是多病纏身苦不堪言,
歡樂和愉悅漸行漸遠,
看不到希望……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許還是那個任性情緒化的姑娘,
內心浮躁,沒有安全感,
不知道未來的方向……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許還在繼續封閉內心,
悲傷、失望,
走不出內心陰霾……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許還在繼續一成不變的工作,
不敢挑戰日復一日的生活,
人生沒有一點色彩……
假如,不曾遇見瑜伽,
你也許依然不知道夢想是什麼,
沒有目標,沒有方向,
不知道走向何方……
假如,不曾遇見瑜伽,你也許不知道,自己的身體,有一天也可以這麼美;
假如,不曾遇見瑜伽,你也許不知道,人生只要努力,還有這麼多可能……
假如,不曾遇見瑜伽,你也許永遠不知道多年的無法治癒的病痛可以消除;假如,不曾遇見瑜伽,你也許永遠不知道你自己有多堅強……
假如,不曾遇見瑜伽,你永遠不知道實現夢想的過程這麼美妙;假如,不曾遇見瑜伽,你也許永遠不知道這個世界原來是如此的美好!
不知道,親愛的你,
假如,不曾遇見瑜伽,
現在的你會怎樣?
更多瑜伽乾貨盡在瑜伽解剖學
※瑜伽鷹式小腿無法纏繞,怎麼辦?
※緩解腰部疼痛,不要忽視了你的腰肌!
※如何做幻椅式,可以減少膝蓋承受的壓力?
※年齡和歲月虧欠你的,瑜伽還給你!
※6個小測試,幫你檢測骨盆是否歪斜!
TAG:瑜伽解剖學 |