孕期的這3個壞習慣，會遺傳給孩子，快改掉

今天見了許久不見的老友，去年十月份她結婚，現在懷孕7個月了，不過就是聽顯懷的，見到的人都說，看起來是要生了的樣子。我們交流了一些育兒經驗，給她說了一些在懷孕時期應該注意的事情。在孕期如果你有很多的壞習慣，一定要改掉，說不定以後還會遺傳給孩子。

1、熬夜。

現在的年輕人要說不熬夜的真是沒多少，或多或少的都要熬夜。很多人就算懷孕幾個月的為了上班還是要熬夜工作，第二天還要繼續上班，這樣身體很吃不消。另外一種呢，就是懷孕終於在工作上輕鬆了，天天玩手機，晚上的時候忍不住看到半夜。雖然說手機上沒有什麼可看的，可是誰都忍不住，不知不覺就晚了。如果孕媽有晚睡熬夜的習慣，生下來的孩子晚上也不愛睡覺，難哄了。而且經常熬夜氣血不足，對胎兒的發育也會不好。

2、挑食。

看不可思議的媽媽中蔣麗莎對待孩子挑食的毛病就很好，說愛吃的多吃點，不愛吃的就少吃點，不能挑食。可是哄孩子都會這樣說，到了自己也不這樣。很多孕媽在孕期的時候很挑食，不吃蔬菜不吃有的肉類。都說母子連心，大人的孕期習慣也會遺傳給孩子。等到孩子出生了之後，在飲食上也會遺傳媽媽的習慣，到時候挑食就要好好費心思了。

3、脾氣不好。

很多孕媽在懷孕的時候心情不好，總是對著老公或者身邊的人發脾氣，天天的脾氣暴躁，甚至有的孕媽在懷孕的時候就患上了抑鬱症，生完孩子肯定更加嚴重。有研究表明，懷孕時期保持心情舒暢，有愉悅的心情，生出來的寶寶會漂亮。而孕期經常發脾氣，性格暴躁的孕媽，會通過血液傳遞給胎兒，生下來的孩子脾氣不好，也會經常的暴躁。

所以孕媽們不光在懷孕的時候注意各種孕期反應，還要把以前的壞習慣改掉。

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