蔬果農殘不利於身體健康，教你幾招去除農殘，快來看看！
健康
10-03
蔬菜水果是我們日常不可缺少的食物，但是果蔬農殘對身體不利，怎樣才能有效去除呢？大型清洗設備雖然乾淨有效，但是不適合家用。
今天，達人教你幾招正確清洗蔬果，農藥不殘留，吃得放心、安全、健康。從市場上買回來的蔬果雖然看上去乾淨新鮮，但是其表面的農殘絕不容忽視！
去除農殘最常見的辦法就是揮發，買回來的果蔬先不要著急吃，放在室內通風的地方2-3天後會加速農藥的分解，待農藥自然代謝掉後就能放心食用了。
對於香蕉、黃瓜等能夠去皮的蔬果，最好選擇去皮食用，這樣更能減少農殘的攝入，保證健康。
都知道高溫有殺菌的作用，做菜前先用熱水燙一下能夠有效分解大部分農殘及有害物質，吃的更放心！
