消化科醫生：胃炎千萬不能碰這些食物，當心胃癌

身邊總有這樣一些朋友吃完飯就胃疼，他們大多都有一個病——慢性胃炎，慢性胃炎都是由於平時的飲食不注意所引起的，日常飲食不節制。經常食用刺激性食物。胃炎不加以控制，嚴重就有可能導致胃癌，有胃病的朋友一定要注意以下幾點。

胃炎的飲食禁忌

第一點：煙酒節制

喝酒抽煙要控制，煙中的尼古丁對胃粘膜的損害十分嚴重，長期喝酒對於酒精不僅僅可損傷胃粘膜,也對肝臟、膽道系統均不利。

第二點：減少藥物

一部分人，是因為有其他病，長期服用藥物，以致傷害胃，還有一部分，胃痛的患者長期服用消炎止痛藥，對胃粘膜有一定的刺激損傷。長期服用西醫不僅會傷害到胃，還會傷害到五臟六腑。

中醫講究講究天人合一，治療疾病要因時制宜，因人制宜，強調協調。對於胃病，《醫林纂要》中有這一味記載：「百結，補肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風濕。」百結尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少西醫的量，將百結製成茶飲，服用百結茶養胃。含有的百結油，百結酚對於幽門螺旋桿菌有抑制作用。中醫建議，胃腸道不好的患者，長期服用百結，改善胃腸道功能。

第三點：刺激性食品少吃

過硬、過辣、過咸、過熱和刺激性強的食品。如油炸食物、腌臘食物、辣椒、大蒜等。無論柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食品會不會引起胃酸，對應該少吃。

第四點:高脂肪食品

高脂肪食品、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成迴流，所以假如你有胃灼熱的癥狀，就應避免這些食品。

第五點：切忌暴飲暴食

不可飢一頓飽一頓，對於胃的傷害十分大，飲食要定點定量，在睡前兩小時，最好不要在進食。

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