國慶中秋大長假 這份備孕攻略請收好

國慶長假來了，很多人開始了各種長途或短途的出行，但也有很多備孕夫妻打算利用國慶小長假啟動「瘋狂造人計劃」。

為什麼這麼多人喜歡在國慶假期期間造人呢?

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秋季男性精子的活力強

成都天大不孕不育醫院專家組指出：男性精子一年四季是有分別，而在秋季男性精子的活力是最強，質量也比較好。所以國慶長假期間，秋高氣爽，無論是男性還是女性相信都會這種舒適的條件下，生理條件也可能呈現最佳狀態。

2

秋季受孕最佳時機

如果你們在國慶長假期間可以成功造人的話，那麼在寒冬到來之前，肚子中的寶寶已經安全度過比較危險的前三個月。而且無論是分娩還是坐月子，都可以避開盛夏的酷暑，所以國慶這麼絕佳的受孕時機，千萬不可錯過。

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時間充裕，心情放鬆

國慶和中秋、春節假期相比，無疑是最輕鬆，沒有回家探親的匆忙，小兩口可以自由規劃自己的二人世界。沒有了上班的壓力，男性的精子質量也會有所提高，而且如果正處在女性排卵期的話，受孕的可能性非常大。

備孕提醒

1、提前規劃、作息規律：很多人一到假期就會作息不規律，日夜顛倒，這不利於備孕。如果出遊，建議提前規劃好時間。

2、飲食均衡、適當鍛煉：一到長假，很多人都會處於比較興奮的狀態，所以可能就開始沒有節制的暴飲暴食。新疆天倫不孕不育醫院專家組提示：盡量避免，在假期也要注意攝取均衡的營養，同時適當的進行一些運動。

3、保持愉悅心情、製造浪漫氛圍：不要把造人當做一種任務，給自己製造無形的壓力，保持愉悅的心情，盡情享受浪漫的二人世界。

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成都天大不孕不育醫院

成都天大不孕不育醫院作為四川省唯一按世衛標準建立的現代化專科醫院，開展專家會診、急會診、多科會診等，讓不孕不育的夫婦不出成都，就可享受到不孕不育診療領域國際名家、國內權威的親診，提高診療效果，實現生兒育女的夢想。獨創中西醫結合18項金牌助孕技術，一次排查、系統治療、力促不孕不育夫婦早日懷孕。

成都天大不孕不育醫院自成立以來，一直以「提升懷孕率」為目標，我院目前懷孕率極高，幫助超過數萬個不孕不育夫婦成功受孕，數萬天大寶寶遍布。歷經多年，成都天大不孕不育醫院已總結出大量臨床實踐，並總結出其中規律性所在，為「專業助孕體系」的提出奠定了監視的實踐基礎。同時聯合北京三甲醫院專家共同開展「專業助孕體系專項研究室」，結合天大不孕不育醫院的臨床經驗，開創並提出了「100天自然快孕體系」。

【天大官網】：3g.tdbyby.com

【醫院地址】：成都市一環路南三段57號，衣冠廟立交橋旁邊(武侯區工商管理局旁邊)。

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