中秋團圓菜之香辣沸騰魚!
香辣沸騰魚
龍利魚做魚片是最合適不過的了,即使是手殘黨也沒辦法做砸,而且魚肉嫩滑,好吃極了,並且沸騰魚是微辣版即使不愛吃辣的老人小孩都可以接受。
具體步驟:
食材:龍利魚、黃豆芽100g、 料酒15m、蛋清一個、澱粉10g、鮮湯500ml 、薑片、蔥、雞精、干紅辣椒、花椒、香辣醬、鹽
1.龍利魚半解凍時切斜片,大約7mm厚,加入料酒5ml、鹽2g、蛋清和澱粉調和以後,雞精1g抓勻腌制
2.鍋里放少許油下黃豆芽翻炒放入少許鹽調味,炒至豆芽熟,盛在碗里打底
3.放入鮮湯、鹽、薑片、蔥段、料酒10ml、雞精1g,煮沸
4.倒入魚片,用筷子劃散,煮至魚片熟,一般用活魚片就只要半熟就好,可龍利魚不怕煮,不會老,撈出放在豆芽上
5.干辣椒剪段洗凈辣椒籽,
6.鍋里放多多的油,燒至140攝氏度,倒入干辣椒、花椒和辣椒醬
7.迅速澆在魚身上,滾油噼啪做響,這就是沸騰魚的來歷
8.魚肉鮮滑入味,裡面脆生生的豆芽也非常好吃。
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