懶人版的蛋撻做法!
中醫
10-03
拯救懶癌患者的小妙招來了,教你快速製作蛋撻,懶人福利!
蛋撻是一種西式的甜點,深得妹子們的喜愛。部分美食愛好者會自己動手做,雖然麻煩,但為了美食,一切都值了。但是,另一部分只想吃,不想做,認為耗時長,不快捷。而下面小編就來解救懶癌患者啦,教你做懶人版的蛋撻。
那麼懶人版的蛋撻怎麼做呢?
用料:現成撻皮12個、雞蛋(整個)2個、牛奶100g、淡奶油250ml、細砂糖20g、煉乳一大勺。
懶人版蛋撻的做法 :
懶人版蛋撻的做法步驟1、從冰箱里取出撻皮,室溫自然回溫解凍。
懶人版蛋撻的做法步驟2、雞蛋磕入碗中,用蛋抽打散,多打會使之細膩。
懶人版蛋撻的做法步驟3、奶鍋里倒入牛奶、淡奶油和煉乳小火加熱,加入細砂糖,用小勺子慢慢攪拌使之融化。沒有砂糖顆粒時,離火冷卻。此時烤箱預熱220度。
懶人版蛋撻的做法步驟4、蛋液過篩,多篩幾次,越細膩出品的蛋撻品相和口感越棒。
懶人版蛋撻的做法步驟5、奶液冷卻後與過篩的蛋液混合均勻就是撻水咯。撻皮放入烤盤內,倒入撻水8~9分滿。
懶人版蛋撻的做法步驟6、送入已預熱220度的烤箱,17分鐘。香噴噴的蛋撻就可以出爐咯。
蛋撻的禁忌人群:患有心血管疾病的患者盡量不要吃蛋撻,畢竟一個蛋撻相當於一碗米飯,不僅脂肪多,不飽和脂肪酸更多。
如果家中沒有煉乳也可以做,但是一定要記得多加糖哦。
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