科技神器幫您治療肩背疼痛

久坐辦公室的人是否覺得自己是20歲的人，40歲的脊椎啊？

從小玩電腦，長大工作也是每天看電腦，不知不覺的就落下了肩背脖子痛的毛病，真的是坐立不安啊！這種現代病有多麼嚴重！經過長年的『求醫問葯』，發現有好些發明，各種各樣的產品來把人們從腰酸背痛中解救出來，今天就跟大家分享一下。別忘了也告訴你的程序員朋友哦！

要說肩背脖子痛，其根源就是長期不正確的坐姿對肌肉和頸椎造成了慢性長期的壓迫。所以通過外力糾正坐姿是非常重要的。由此，就產生了一系列專門用來矯正坐姿的道具了。

比如這種美臀坐墊，其原理就是利用中間低兩邊高的構造，讓臀部肌肉不至於太分散，避免坐久把屁屁壓扁。同時通過調整後的受力方式讓腰部臀部減少壓迫。

實物是這樣子滴！這個坐墊設計得最棒的地方就是可以打開合上。合上時還可以當做腰部靠墊，蓋上個手絹就可以做枕頭，眯一下的時候也可以用哦，在車裡和公司都很方便。

當然啦，上面這種坐墊因為沒有提供腰撐，所以糾正姿勢的功能就弱一些。如果你還經常腰痛，那麼這樣的坐墊更適合你。它可以放在各種椅子上，大腿部和腰部都完美貼合人體的自然曲線，讓每一個地方都受力均勻，以避免部分肌肉過於緊張，就算是一張凳子麻。。

這一款產品也是類似的作用。每一種坐墊都有著不同的感受，這些坐墊最棒的地方就是無論公司或者學校的椅子多麼不符合人體工學多麼不舒服，都可以瞬間被改造。

除了長期的坐姿改善之外，我想你也肯定想在家裡或者辦公室就能快速緩解已有的肩背疼痛。這時候就要靠按摩了。

最簡單實惠的就是這種手持按摩棒了。它神奇的形狀就是讓我們可以自己給自己按摩後背和肩胛骨那些最爽的穴位——那個你無論如何自己都夠不到的點，設計到位吧？

如果要來的更愜意更高大上一點呢，就可以考慮購入電動按摩儀了。比如下面這款頸部按摩儀。因為脖子處的脊椎很脆弱，所以人手其實按過了勁兒會比較危險，這時候交給經過精密計算過力度和角度的機器更靠譜一些。這款按摩儀還是攜帶型的，因此也很方便在辦公室使用。

如果你癥狀比較嚴重，想來一款專業按摩儀的話，那不如試試這個。利用迴轉力去舒筋活血的高科技，真的超級強勁哦！

如果物理按摩對你來說還不好使，那就該電一電了！

不要聽了電人就跑哈，手持電療儀一般用電池供電，將電療片貼在後背上就可以感覺到一跳一跳的電流衝擊了。做的時候會略有些酸脹的感覺，但如果位置正確的話，一分多鐘之後肌肉酸痛就會消失，立竿見影，非常推薦！

以下這一件神器估計大家見了也不太稀奇了，就是健身界的傳奇——泡沫軸。泡沫軸是通過滾動來放鬆筋膜的原理緩解肌肉酸痛的。每天做一次就可以讓雙肩和後背輕鬆很多，效果顯著，尤其對於骨骼沒有變形只是肌肉習慣性緊張的朋友最適合了。唯一的缺點就是因為比較巨大，所以只能在家裡用。

好了，怎樣都好，都需要您愛護您的身體哦。

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