挽回女友最實用的一招——適度斷聯

——待你如初 疼你入骨 從此深情不被辜負

挽回中，一個很重要的方法就是斷聯

斷聯有很多好處——可以削減他對自己的「壞印象」，可以給自己充足的時間去改變提升，可以喚起對方的佔有慾。

那麼，斷聯是萬能的嗎？斷聯具體怎麼操作呢？這篇文章就來告訴你。

小天和女朋友分手的原因，是小天的佔有慾太強，用他的話說：「我甚至希望女朋友不和其他男的說話，我也知道這麼做不對，但就是控制不住自己。」

之後小天也嘗試過很多次去挽回，女朋友也答應和小天出來談一談，但是每一次見面，小天看到的都是女朋友冷漠的臉，然後沒說幾句話，就不歡而散。

小天這種情況，就可以使用「斷聯」的方法。

首先先確定一點，不是所有的分手都可以使用「斷聯」的方法，對於對方只是和你鬧鬧彆扭，希望你低頭認錯的情況，就不能斷聯，因為她並沒有真心要和你分開。

但是對於小天這種，多次挽回無果，確定女朋友是下定決心真的有和自己分手意圖，可以嘗試斷聯。

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斷聯開始具體的操作方法是什麼樣的呢？

首先，可以嘗試給她發一條消息，作為「斷聯」的開始。比如：

簡訊的內容是這樣的：xxx，昨晚我想了很久，我發現我們可能再也回不到從前了，你已經不愛我了。我想這樣繼續下去對我們兩個人都不好，所以我決定接受事實，接受你的分手。我會慢慢地過好自己的生活，不再打擾你，最後也希望你過得好，因為我還愛你。

這條簡訊都說了什麼呢？

首先，告訴他自己接受了分手的現實，讓他感覺你做出了改變，削減你之前的「死纏爛打」造成了壞印象。

其次，告訴他「我還愛你，但是我尊重你的選擇，離開你」。以前他會一直拒絕你，因為他知道，你是不會真的離開的。

得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。你現在就要讓他有一種「你想開了，真的要離開他」的感覺，讓他感覺會失去你，喚起他的佔有慾。

這條簡訊，目的是讓他有「無法掌控這段感情」的感覺。

接下來，斷聯的周期。

斷聯的周期大概把握在兩周到三個月之間。

斷聯2-3天不行，甚至他還沒有感覺到你離開你就已經回來了，給他一種「說要離家出走，其實只是出門買個菜」的荒唐感。

斷聯1-2年也沒用，隨著時間流逝，他都忘了你為他做過的事，說不定都有了新歡，這時候你再怎麼挽回也很難了。

斷聯期間要做的事情

在斷聯期間，你要暫時放下聯繫她的念頭，來審視這段感情中自己哪裡做的不好，然後加以改正。

我知道這樣很難，你每有一點小的進步，都會想讓他感覺到，但是對於這段感情，你是需求比較強的那一方，這時候就需要你抑制自己，讓他對於這段感情的「需求」展現出來。

嘗試去健身、化妝、服飾搭配等等，改變自己的外在形象。沒有人會去隔著邋遢的外表去窺探你美麗的心靈。去學習自己一直想去學習的東西，有時間去糾纏他，不如去看幾本書來的有用。去外面出去走走，去旅遊、去展會、去豐富自己貧瘠的閱歷和生活。

通過各種渠道無需求的去向他展示你的改變，如朋友圈、親戚、朋友等，保證斷聯結束後讓他感受到你確實不一樣了，變得更好了。斷聯產生效果的強弱取決於你改變的程度。

斷聯是挽回階段性的一小段，在沒有完整的挽回計劃時，建議不要盲目去嘗試。

看到這篇文章之前，可能你已經為這段感情投入太多的感情，也嘗試了很多挽回的方法，所以請珍惜挽回的機會，儘可能不要犯錯，每錯一次，挽回的難度就加大一分！

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