壓力過大，易疲勞小心是神經衰弱作祟

神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數病例發病於16-40歲之間，兩性發病數無明顯差異。從事腦力勞動者占多數。本病如處理不當可遷延達數年甚或數十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現或加劇。但經精神科或心理科醫生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病。

神經衰弱臨床表現有哪些

1、精神疲勞，患者會經常感到精神不足和容易出現疲倦感。早上起床後就會感到精神不振，勉強的進行工作，到了晚上反而會覺得精神好一些，腦子也會清醒一些，平時只要稍稍做些腦力或體力勞動就會感覺疲憊不堪。會感覺注意力無法集中，記憶力減退。特別是對人名、地名等更加難記住，可是對於自己疾病的發展過程和給自己看過病的醫生卻記得非常清楚。

2、神經過敏，一丁點小刺激就會使患者煩躁不安，還會怕吵、怕光、怕氣味等等。情緒很不穩定，容易發脾氣，也很容易興奮激動起來，科室很快就會感到疲勞乏力。

3、頭部不適，這種表現是神經衰弱患者最常見的癥狀之一，80%以上的病人都會有的癥狀。自己會感覺頭腦渾渾噩噩，頭重腳輕，昏脹，有壓迫感等等，頭痛的情況很多時候會在進行工作、腦力勞動、開會、閱讀以及心情不愉快、緊張、焦急的時候加重，不過還能堅持完成必要的工作，不會痛到不能忍受的程度。

4、睡眠障礙：失眠是最常見的，導致患者為此感到痛苦和焦慮。他們一躺倒床上就會產生恐懼緊張，總是害怕睡不好，結果就是越想越睡不著。導致患者躺在床上總是胡思亂想，焦慮不安，反覆這樣，變成了惡性循環。入睡困難僅僅是失眠的其中一種表現，常常還有多夢，易驚醒，早醒和夜間不眠等癥狀。

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