暈車，肚臍上貼片姜！

每逢節假日，都有許多朋友需乘車走訪親友或外出旅遊，有些人在乘車的過程中可能會出現噁心嘔吐、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀，這就是人們常說的暈車。暈車常給人們的旅途帶來諸多的不便，又到了回家過年的時候了，為了遠離暈車的困擾，有暈車史的朋友在出門前不妨在肚臍上貼片姜。

具體方法是在乘車前20～30分鐘，將鮮生薑切成2毫米左右的薑片，面積為5分錢硬幣大小，然後將薑片覆蓋在肚臍上，外用傷濕止痛膏或醫用膠布固定。若乘車時間超過10小時，可中途更換一次。若將生薑搗成泥後填充在肚臍眼中，再用上述方法固定，效果更好。肚臍上貼生薑之所以能夠預防暈車，這與生薑的功效及肚臍的特殊位置有密切關係。中醫認為生薑性味辛溫，有發表健胃、止嘔解毒等功效，是臨床上治療噁心、嘔吐的常用藥物。同時肚臍是一個非常重要的穴位，中醫將其稱之為「神闕」穴，神闕穴和諸經百脈相通，起著調節各臟腑生理活動的作用，肚臍部表皮角質層薄弱，藥物有效成分非常容易穿透彌散，且臍部給葯有利藥物循經直達病所，更好地發揮療效。現代醫學研究證明生薑中的姜烯、姜辣素等有明顯的健胃、促進胃腸蠕動的作用，姜酮、姜烯酮有很強的末梢性鎮吐作用，姜酚、姜烯酮又有鎮靜的作用，因而上述有效成分可通過肚臍到達全身，進而起到防治暈車的作用。此外，生薑預防暈車、暈船的作用也得到了國外科學家的認可，如美國科學家通過試驗證明生薑具有很好的防暈船效果，與其他防暈船藥物相比，不會引起口乾、昏睡，血壓降低等副作用；丹麥的一項專題研究則證實，生薑是減輕暈車癥狀最為理想的天然藥物之一，有效率高達90%以上。

肚臍上貼生薑預防暈車並非是所有暈車者的「法寶」，因為中醫認為生薑性味辛溫，對於素體脾胃虛寒者預防效果最為明顯，而對於那些平時就經常被牙齦腫痛、口臭等上火癥狀困擾的胃火較盛者，效果並不理想。因此，這部分朋友最好採取服用藥物等其他辦法來遠離暈車的困擾。目前防止暈車船的藥物品種較多，服用前最好諮詢醫生，如眩暈停片是人們常服的防暈車藥，但青光眼者應禁用，孕婦、胃潰瘍、心動過緩者應慎用。此外，這類藥品多伴昏沉嗜睡的副作用，因此，需特別提醒需服用這類藥物的朋友乘車時一定要注意看管好自己的物品，別讓小偷「順手牽羊」。

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