她一年瘦了48斤，成功撩到了男神玄彬，美到停不下來！

今年還沒過完，就聽到了兩個「噩耗」，先是黃軒與韓國妹子十指相扣，這還沒來得及悲傷呢，聽說玄彬歐巴也公布了戀情。

比起玄彬的韓國演藝界「四大公共財產」的名氣，他的女票就沒那麼高的知名度了，是《陽光姐妹淘》的主演——姜素拉。

她比玄彬小了八歲，但在相戀短短半個月就火速公布戀情，可見兩個人的感情深厚。畢竟玄彬的前女友可是宋慧喬，這個韓國新晉小花到底有多厲害才能搞定我們玄彬歐巴的呢？

演技派的大勢女星

雖然國民度還不高，但是演技可是實打實的厲害。不管是演電影還是綜藝，都能拿獎拿到手軟，電視劇更是火爆~

電影方面：

她09年主演電影《第四課時推理領域》正式出道。2011年，主演的電影《陽光姐妹淘》創下七百多萬觀影人次，憑藉此片獲得釜山國際電影節女子最佳新人演技賞、第48屆韓國百想藝術大賞最佳人氣女演員賞等多項大獎。

這只是她出道以後的第二部電影，就一舉拿下了這麼多的獎項。而且在電影里，她演了一個和自己性格完全不一樣的大姐大，十分霸氣威武。

綜藝方面：

去出演綜藝節目《我們結婚了》，和SJ組合里的利特扮演夫妻，就得了「酒窩夫婦」的cp，路人緣爆棚，還因此並獲得MBC演藝大賞最佳人氣賞。

電視劇方面：

和朴海鎮搭檔主演SBS月火劇《Doctor異鄉人》成了大勢；沒多久，主演的tvN金土劇《未生》又成了街頭巷尾的熱議劇。今年的MBC水木劇《心情好又暖》，收視率還是一路走高。

勵志的減肥標兵

現在她是168的長腿歐尼，但是你能想像曾經她比現在胖了48斤嗎？

素拉中學三年級的時候，因為看了電影《歌劇魅影》，開始對音樂劇產生了濃厚的興趣，決定未來要朝演技方向發展，聽到這一決定，父母吃驚不已。

儘管姜爸爸年輕時候的夢想是成為藝人，而且還曾和一位資深演員一起拍過牙膏廣告，但姜爸爸仍然不希望素拉進入娛樂圈，尤其是作為女演員。

其實，當時除了父母的反對之外，還有一個相當大的阻礙就是體重問題，那時的素拉體重達到70多公斤，如果以這樣的身材去參加戲劇系的考試，是一定會失敗的。

（之前與現在的對比照）

所以，素拉決定減肥，通過控制飲食、運動、瑜伽來減肥，憑著想要學習演技的意志力最終成功減掉24公斤，以至於後來身邊的朋友都叫素拉瑜伽老師，因為她總有各種各樣的減肥計劃。父母也感受到了素拉強大的意志力，最終妥協。

成名後，在綜藝節目《強心臟》中，素拉也講述了自己的這段減肥經歷，還在現場公開了減肥前的照片。

減肥的秘訣：

姜素拉出演MBC節目《section tv 演藝通信》，回答了關於身材保養秘訣的問題。她主張「少食多餐」，「不要空腹太久」，還表示自己最近正在學習騎馬，騎馬有「排除宿便，緊實下半身肌肉的效果」。

（她有105公分的長腿）

去年4月作為嘉賓出演《徐仁英的beauty show》節目時，她也大方的說「有減肥三大鐵律：絕不吃夜宵，儘可能多地活動，飲食規律」。

接著她還公開了自己的食譜，「早上喝加入了打磨過的水果和堅果的酸奶；中午吃米飯，如果不夠可以喝南瓜粥當做零食；晚上吃生菜和瘦牛肉，如果不夠可以稍微吃點麵包」。

她還強調了運動的必要性，表示在休息時間「也會和朋友一起去吃美食，但為了健康會堅持運動」。

堅定的身材管理者：

姜素拉說：這兩年我一直在維持自己的身材，剛開始很辛苦，現在好多啦，瘦身最重要的是不能放任自己的身材不管，長一公斤的時候減下去容易，但長四公斤要瘦身就比較困難了，所以任何時候都不能放任自己的身材不管。

會四國語言的女神學霸

要想成為一個演技派，光會演戲還不夠，外語還得流利過關！

不僅對身材有規劃，她還是個精通五國語言的女神學霸。主演的9.2高評分的韓劇《未生》，在裡面飾演實習生安英依，一口流利美式英語分分鐘秒殺其他主角。

而且她聽說《未生》中的角色要會俄語，因此就報名去聽某廣播公司組織的俄語講座。雖然是最難的外語之一，但是在她的努力下，她劇中用俄語協商的場面驚艷了眾人。

出席在香港舉辦的「2014MAMA」頒獎典禮，熟練的用韓語、中文、英語和日語四個國家的語言向大家問好時，也引來了粉絲的狂贊！

看來玄彬歐巴不是個只看臉的膚淺男人啊~雖然姜素拉身材長相都無可挑剔，但是最重要的是她敢想敢拼的性格。

想演戲就去努力減肥，想演好就去學習外語，在現在虛浮的演藝圈裡，這種踏實肯拼的姑娘已經著實少見了。

想跟男神談戀愛，就要把自己變成女神。一個優秀的靈魂自然會吸引另一個優秀的靈魂，不是嗎~

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