孕期吃肉補身體？這幾種肉只會更加傷身還傷胎，孕媽請繞道！

孕媽們都是懷胎不易，需要進補，家裡長輩都會在孕媽們懷孕期間做各種美食讓孕媽們補身體，當然也少不了大魚大肉了，雖然肉類蛋白質豐富，但是有的肉並不是那麼適合孕媽食用哦，有的肉類吃了只會適得其反，小編身邊就有懷孕三個月因為蟹肉吃多了導致流產的朋友，孕媽們要引以為戒，除了蟹肉，以下幾種肉類也要注意。

1、狗肉

狗肉屬於高熱食品，肉熱量太大，懷孕期婦女應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，本身性熱，孕媽媽最好不要食用，此時狗肉同桂圓一樣，性熱活血，可能會造成胎兒流產。

2、兔肉

兔肉本身就是涼性食物，雖然能夠涼血活血，解毒等功效，但是也是很容易損人陽氣，尤其是不適合孕媽食用，所以孕期也是要注意了。

3、驢肉

自從懷孕之後，老一輩人都希望孕媽能夠多吃一點，但是並不是什麼都適合孕媽食用的，驢肉裡面雖然營養豐富有補血益氣作用，但是驢肉會導致孕婦出現難產的情況，會加長孕婦產期，皮膚不好的孕媽最好不要吃。

4、 甲魚

有些人說孕期多補補，吃點甲魚，甲魚雖然有豐富的蛋白質，具有通血絡和活血的作用，可以抑制腫瘤，但是孕媽卻不宜食用，因為甲魚還有活血化瘀的效果，孕媽吃了甲魚可能會影響胎兒在孕媽子宮的發育，甚至嚴重時會造成流產。

5、動物肝臟

懷孕的婦女盡量少吃，豬肝容易導致胎兒患先天性缺陷，雖說豬肝中含有蛋白質，維生素、鈣、磷、鐵、鋅的營養物質。但是最好是不要吃豬肝等動物肝臟之類食物，以減少胎兒患先天性缺陷的危險。

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