簡單的一招，輕鬆搞定籃板球！

大家一定聽過這樣一句話

這句話雖然有一些誇張

但確實道出了籃板球的重要性

當我們和對方爭奪籃板球時

一定遇到過這樣的情況

對方死死的卡住身位

彷彿一座大山擋在你的身前

我們能做的只有望球心嘆

面對這種情況就沒有辦法解決嗎

當然不是，今天教大家一招

讓你輕鬆搞定籃板球

【壹球秘笈】· 推腰——沖搶籃板

在卡位時，腰部是一名球員重心所在

當兩人糾纏在一起的時候

快速隱蔽發力推防守者的腰部

只要雙方力量不是很懸殊

很容易將對方推開

就是下面這個效果

如果雙方力量體型都不是一個級別時

我們可以用下面這招

對手在向身體左側用力對抗的時候

重心在左，有一個向左運動的趨勢

此時你推他的左手突然收力

對手依然保持向左運動的趨勢

無法立刻調整重心

利用這個機會迅速從右側插步搶位

在實戰中，情況千變萬化

我們可以左推左走，左推右走

右推左走，右推右走

根據實際情況調整自己的動作

才可以位於不敗之地

趕緊去球場上試試

一定會有意想不到的效果！

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