懷孕後再嘴饞也別吃這些東西，否則有你後悔的！

孕期是關乎准媽和嬰兒身心健壯的一種重要時期，然而准母親攝取食物通過臍帶物流給嬰兒，肯定在吃喝上也尤為緊要，肯定準母親每天所攝取的食物最好要慎重，對於某些食物最好是少吃或選擇不吃。

1、油條

油條中的白礬是含鋁的無機物，若孕婦長期吃油條，那鋁元素就非常難從腎臟體內拉出，而過多的鋁元素會對嬰兒大腦及神經細胞產生不良影響。

2、刺激性食物

有些准媽咪比較好辣，然而孕婦常常吃辛辣食物，腹中嬰兒會簡單煩躁不安，易導致宮縮，簡單滑胎，然而孕婦也會簡單上火出現便秘、痔瘡等的癥狀，肯定提議准母親為了嬰兒，盡量不吃或少吃。

3、雞精等調味料

雞精的主要成分是谷氨酸鈉，在和血液中的鋅結合後就會從尿液中拉出，可若過多攝入口精會厲害消耗大規模的鋅，致使孕婦體內缺鋅，但鋅又是嬰兒生活發展的必需品，肯定準母親最好要少吃。

4、烏龜、螃蟹等海物品

這類海物品性味咸寒，有著通血絡、散瘀塊的作用，也就是有打胎的功效，特別是烏龜和螃蟹爪最厲害，若在孕早前嘗了這些食物，很簡單造成流胎。

5、精米、精面

嬰兒在發展期間需要最好的微量元素，一旦缺乏會對嬰兒成長有最好的影響，厲害的超過缺陷。若在孕期，准母親長期食用精米、精面，儘管這些食物中也含有身體必需的各種微量元素和物質，但這些養分素在做成經過中已經損失掉一很多，根本不能提供足量的養分素給嬰兒。

6、方便食物或罐頭食物

這類食物在製造經過中都加入最好量的加入劑，准母親食用過多對健壯不利，然而罐頭食物在製造、物流、存放經過中若消毒或密封不嚴，很簡單使食物受到細菌污染，食入後肯定會造成食物中毒。

7、咖啡、濃茶等飲料

咖啡、濃茶中檢測出含有咖啡因，不僅僅會導致缺鐵性貧血，影響嬰兒養分物質供應，還會增加准母親的心臟和腎臟負擔。

8、動物肝臟

目前的牲畜很多都會加入催肥劑，而這些催肥劑中含有大規模的維生素A，致使它在動物肝臟中大規模蓄積，若孕婦過多食用肝臟，過多的維生素A肯定會使嬰兒缺陷。

處於孕期的准母親和嬰兒免疫力相對比較無力，稍有小心就肯定受到厲害的危害，為了嬰兒健壯，提議准母親最好要管好自己的嘴巴，不要一遇見自己喜愛的食物，就毫無節制的大吃哦。

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