防守30秒挑戰，贏霍華德匹克戰靴！

今天是10月3日，國慶假期的第三天

也是壹球特訓計劃的第三個訓練日

今天的練習主題是：防守

國慶假期特訓計劃DAY3

訓練課程已經添加

大家可以直接到課程頁

把它添加到自己的訓練當中

單純的訓練有些無聊？

你們更感興趣的送鞋活動在這裡！

只要你按動作要求

在30秒內完成4組三角滑步

（一個來回為一組）

並上傳至挑戰活動頁面

獲票最高的參與者

將獲得匹克最新款霍華德戰靴一雙

國慶假期別賴在床上啦！趕緊起床玩起來！霍華德球鞋等你來拿！

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