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常見這3種重口味食物可所謂是婦科病的剋星,女人平時多吃點!

1、榴槤:榴槤能緩解痛經,是寒性體質者的理想補品。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。

2、大蒜:預防陰道炎 經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。

4、香椿:香椿中含維生素E和性激素物質,具有抗衰老和滋陰補陽作用,對不孕不育症有一定效果。

現代健康的含義並不僅是傳統所指的身體沒有病而已,根據「世界衛生組織」的解釋:健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態,這就是現代關於健康的較為完整的科學概念。


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