好情緒就是最好的養生
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10-04
好情緒就是最好的養生
養生學理論認為，「憤怒傷肝，恐懼傷腎，好樂傷心，憂患傷肺。」即，容易發怒、容易發脾氣或脾氣不好的人，便是肝氣不平和的現象。容易害怕，膽小怕事，便是腎氣不平和。嗜好過分，特別如飲食、男女方面過分，可使心臟有問題。
多愁善感，或遇家庭問題，其他等等事故，心多憂患，便由肺氣不平和開始，影響內臟健康。
※不被人喜歡的四個原因
※心頭無塵三界寬
※中國，謝謝你如此寵我
※讀史明鑒，必讀《資治通鑒》
※這才是最美的中國之聲
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