流行大眾健身的今天，這些成功人士卻不鍛煉

對許多人來說，有規律的鍛煉是健康、平衡生活的重要組成部分。

據《商業內參》報道，堅持有氧運動甚至能讓你的大腦保持精力旺盛。

但這並不意味著所有成功人士都是運動迷。

事實上，有些人說他們總是避免去健身房和進行傳統方式的鍛煉。有些人聲稱討厭體育運動，而另一些人則根本不需要強迫自己保持健康的生活方式。也許有一兩個人只是對運動感到不適應吧。

女演員、導演和慈善家安吉麗娜·朱莉不去鍛煉

朱莉沒有留出鍛煉時間。這位女演員兼導演說她總是感覺鍛煉效果不明顯。

此外，據《紐約每日新聞》報道，朱莉說她天生就能保持健康的生活方式，做一些奇怪的動作:「我一直喜歡跑步，跳來跳去，保持身體健康。」

女演員兼電影製片人薩爾瑪·海耶克太忙了，沒時間鍛煉。

雖然她是養生瑜伽的鐵杆粉絲，但哈耶克並沒有加入鍛煉。

「我沒有時間鍛煉，我一直在工作。我每天工作差不多20個小時，」這位女演員告訴《人物》雜誌。

她說，她學會了如何保持她的身體，讓肌肉整天都在活動，使她在沒有任何傳統運動的情況下保持健康。

女演員克里斯汀·斯圖爾特自然保持著健康的體重

斯圖爾特從不去健身房，她從父母那裡繼承了一副苗條的身材。

她說。「在我的家庭里，我們都是這樣，所以不需要經常鍛煉和節食。」據《紐約每日新聞》報道。

美國總統唐納德·特朗普認為體力消耗不利於身體健康

美國總統不僅不去健身房，而且特朗普還認為運動是有害的。

《紐約客》報道說，「除了高爾夫，他認為鍛煉是錯誤的，他認為一個人像一塊電池，生來的能量就有限的。」

傳記作家邁克爾·D·安東尼奧說:「特朗普的反運動信仰是來自於他對自己的遺傳天賦有信心。他想讓人知道，他能做一些事情而別人不能做，僅僅是因為他是特朗普。

科學研究卻沒有對總統的健康信仰提供支持。

本文選題：chinarcu

本文編譯：chinarcu

原文來源：businessinsider

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