男人不回信息，你會不會有焦慮感，這樣克服才能吃定對方！
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什麼是焦慮感？
每隔3分鐘看一下手機上的社交工具就是，比如間隔5分鐘就刷一下朋友圈微博就是，把手機關了開，開了關等待信息，那說明你已經很嚴重了。
有些女生如果給男友發了信息，對方在5分鐘內沒回的話，那就如熱鍋上的螞蟻，心情已經開始陰晴圓缺！
可你不能由著自己這樣，因為這種焦慮的情緒會控制你一天，讓你百爪撓心，萬事不成，做什麼事都索然無味影響你的精神狀態。焦慮的一天看30次手機，會很快讓你覺得自己是一個失敗者。
那怎麼辦？
第一：除了手機響了，其他的根本不要看
現在信息太碎片化，如果不刷幾次朋友圈，就覺得自己脫離了這個世界，脫離了圈子，感覺自己很孤獨！互聯網豐富了我們的生活，也讓我們的生活更加孤獨！
第二：不要長時間逗留在微博微信上，每天給自己一個限度。
比如，早上8點，刷完一遍，今天都不得打開，要慢慢學會控制自己。如果你會記錄自己刷的次數，那這個數據會讓你很不可思議。原來自己在這上面花了那麼多的精力和時間！
工作時需要用電腦的時候，就專心做事，人的精神疲勞其實就是太無聊導致的，你專註做一件事，反而會讓你很精神。工作完了那就遠離手機電腦，去逛街、散步、看看風景都是一些不錯的選擇。因為不能隨身帶手機，或者手機響了也聽不到。
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第三：去嘗試和手機沒有牽掛的生活，你並不會難受的要死。
做到了，就給自己一個不錯的獎勵。焦慮是因為心浮，沉不住氣。這種狀態下的人，往往正事也做不好。最後工作和感情都耽誤了！
可能很多女生在心裡說，這樣的控制自己，讓自己很累，那生活還有什麼意思？
的確是！
但是想一想，人生中有哪些是可以不勞而獲的？不要說「他愛我，就應該怎樣怎樣」，如果你在他眼裡越來越缺乏可愛之處，那讓對方怎麼一如既往的愛一個情緒常常失控的女子？
學會控制自己的情緒，慾望，本身就是一種魅力，對男人而言吸引力就很大！
隨心所欲的最後，就是失去自己最重要的東西！
