這四種蔬菜萬萬不能吃，吃的越多中毒越深，好醫生見了都直搖頭！
這四種蔬菜萬萬不能吃，吃的越多中毒越深，好醫生見了都直搖頭！
健康、養生、吃喝飲食如果平時不注意的話，身體往往會抗議，時間久了就會對身體造成傷害，甚至引發多種病症，影響身體健康，更不利於養生。有四種蔬菜是萬萬不能吃的，人吃的越多身體中毒也就越深，好醫生見了都會直搖頭。因此我們在日常生活中飲食要注意，這樣是對身體的健康的負責，也是一種飲食養生的方法。大家在平時閑暇時不妨多看一些經驗分享。比如看一些這麼吃健康，那麼喝健康的小案例、小常識。對健康養生有興趣的朋友，不妨關注一下！
在平日里的飲食當中，我們是要經常吃蔬菜的，常吃蔬菜是有利於身體健康的，但是有四種蔬菜是萬萬不能吃的，吃的越多中毒也就會越深，好醫生見了都表示無力，直搖頭。這四種蔬菜分別是，發芽的土豆、青西紅柿、腐爛的生薑、未腌透的鹹菜。常吃其中一種的話，對身體健康會造成極大的傷害。
一、發芽的土豆
家裡買回來的土豆，放置時間長了，發芽了。而又捨不得扔，往往做成菜被吃掉，結果會導致身體中毒越來越深。發芽的土豆是帶有毒性的。土豆中含有的龍葵素，這種龍葵素是有毒的。未發芽的土豆內含量極少，不會對身體健康造成傷害。如果是發芽的土豆，其內的龍葵素含量是相當高的。如果吃了發芽的土豆往往會影響身體健康，食用過多者，會導致中毒越來越深。
二、青西紅柿
青色的西紅柿，往往是沒有成熟的，西紅柿越青，說明毒素越深，青色西紅柿內含有龍葵素，人吃了後會中毒，往往出現噁心、嘔吐，生吃的話中毒現象會更深。西紅柿只要上面有青色部分都不能食用，裡面都會含有龍葵素。常吃對身體健康帶來極大的危害，所以一定要把洗紅絲放的一點青色沒有才可以食用。否則，吃的越多中毒越深。
三、腐爛的生薑
往往生薑是很耐儲存的，但是生薑一旦腐爛發霉就要整個扔掉。但是總有一些人，對於發霉的生薑不整個扔掉，只是把發霉的部分去掉了，這樣是非常不利於身體健康的。生薑只要有一小部分發霉或者長毛的話，就會使整個生薑內產生很多的黃樟素，黃樟素吃入身體內，會使體內的肝細胞發生病變，對人的身體健康非常不利，所以常吃腐爛的生薑吃的越多，中毒越深。
四、未腌透的鹹菜
沒有腌透的鹹菜中含有一些無毒硝酸鹽，但是由於腌制過程中，容易滋長細菌，這段時間內，無毒的硝酸鹽在經過細菌的作用下，會形成有毒的硝酸鹽，如果未腌透的話，往往其鹹菜內都會含有。人吃的越多，中毒也就會越深。不過腌9天以上的話，其內的亞硝酸鹽就會減少，時間在長一些，其內的亞硝酸鹽就會消失。所以未腌透的鹹菜吃的越多，中毒也會越深，常吃未腌透的鹹菜對身體健康也會造成極大的損害，好醫生見到都直搖頭。
