她的實力不遜郭晶晶，被稱為下一代跳水女皇，她是誰？

「何姿的特點是個人能力強、起跳有力，她的起跳高度、動作技術和難度都達到了很高的水平，尤其是在完成107這個動作時，何姿的表現接近完美。如果要將何姿和郭晶晶進行比較，何姿的差距在於她的入水效果和完成動作的成功率不如郭晶晶，而這些都會隨著比賽經驗的積累而逐漸得到改善。

跳水美女何姿已經懷上了孩子，準備當媽媽，來一組她懷孕前的自拍美照。

2006年10月入選國家隊，師從胡恩勇，後者曾調教出奧運冠軍孫淑偉等。

2008年底國家隊再組建時，何姿被分配到了鍾少珍教練組，隊友包括郭晶晶和王峰兩名老隊員。

2009年羅馬世錦賽，何姿原本的參賽項目是女子1米跳板，因為她是該項目衛冕冠軍

2011年7月16日，2011年第14屆國際泳聯世錦賽在上海產生首枚金牌，女子三米板雙人決賽中，吳敏霞/何姿以356.40分奪取金牌，加拿大的海曼斯/阿貝爾和澳大利亞的史密斯/斯特拉頓分獲銀牌和銅牌。

倫敦奧運會跳水賽事第一個單人項目——女子三米板的決賽在倫敦時間5日晚7時（北京時間6日凌晨2時）開始，吳敏霞與自己的雙人跳搭檔何姿包攬了金銀牌。

2013年國際泳聯跳水系列賽第二站——迪拜站比賽在女子三米跳板決賽中，何姿領先第二名81.90分問鼎桂冠，獲得了本賽季系列賽此項目兩連冠

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