腎內科專家告訴你，平時說的「補腎」有可能在「傷腎」哦哦！

覺得「那方面」有點問題，以為可能是「腎虛」，就到腎內科來找醫生解決問題，但是，你們最想要解決的這個問題，我們腎內科醫生其實幫不到你啊！

今天小編跟腎臟內科專家來給大家聊一聊，你們關心的「腎虛」「補腎」以及與腎臟健康相關的問題。

一.腎虛：你們說的腎，和我們說的腎是不一樣的

好多人覺得腰桿痛、「那方面」不和諧都是腎虛、腎不好造成的，但是，在腎臟內科專家看來，這些跟他們就沒得好大關係，你們想像的「腎」是中醫概念里的腎，跟西醫概念里的腎，其實差別有點大。

西醫的「腎」

指的是脊柱兩邊左右各一的「腎臟」這個器官，可以排水排毒、促進造血、控制血壓、強健骨頭，只有腎損傷或腎功能不全的說法，沒有腎虛的概念，跟「那方面」更是沒有什麼關係。

中醫的「腎」

中醫所說的「腎」就凶了，幾乎包含了西醫裡面的內分泌系統、生殖系統、泌尿系統等多個方面功能，包括腎精、氣、陰陽多個不同的概念，所以才和「那方面」扯得上關係。

看吧，這也就為什麼我們說腎虛以及「那方面」的問題找腎內科醫生，是走錯路了呢！

二. 江湖傳言的補腎偏方：到底是「補腎」還是傷腎呢？

西醫既然沒得「腎虛」的說法，所以西醫里也沒得「補腎」的概念。江湖上流傳的那些吃腰花、吃枸杞、喝補藥補腎的傳說，讓我們的專家幫你撩開它故弄玄虛的面紗，看看事實真相！

腰花兒：腎病病人不適合吃！

大家首先要明確一個概念：任何動物的腰花兒=任何動物的腎臟

腎臟是動物的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物。

所以，這個排出代謝廢物的過濾器常常含有大量的重金屬（畢竟動物吃的東西不像人類那麼細），其中鎘可以誘導睾丸、附睾組織器官發生結構功能上的退行性病變，鉛可直接作用於男性生殖系統，造成精子數量減少，畸形精子增加，影響生育。看哇，這個東西吃多了才容易影響「那方面」！

此外，動物腎臟的膽固醇、蛋白質含量都很高，根本不適合腎病患者吃！吃過多的動物腎臟，會導致體內的廢物蓄積，較難排出體外，反而會進一步加重腎臟負擔。

枸杞：吃不吃影響不大！

枸杞含有豐富的枸杞多糖、黃酮類化合物、甜菜鹼等具有免疫調節功能、抗衰老、保護肝臟、調節血糖、血脂、血壓的作用，但是這是在動物實驗中得到的結果，人類飲食豐富多樣且影響因素多，想通過吃枸杞達到以上的保健作用不僅是一個長期過程，具體能起到好大的作用也是沒有定論的。

葯補：小心起反作用哦！

腎可不能亂補哦！

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