國慶假期自駕游的朋友注意了，這件事情必須要知道

國慶假期里，高速免費，

不少小夥伴都準備

來一場說走就走的自駕游

不過，你的準備工作做好了嗎？

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制定自駕游計劃

首先要規劃好自駕游的出遊路線、路況、住宿地點、參觀景點等，還要做好費用預算。身份證、駕駛證、行駛證等不要忘記帶哦！

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給愛車做一次全面檢查

出行前，把車開到修理廠做全面檢查，尤其是發動機、底盤、剎車、冷卻液面、車燈、照明工具等，行車上路時，一定要禮讓為先、安全第一！

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導航不能少

去到陌生的城市旅遊，導航當然必不可少。

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車內備好家用小藥箱

常備藥品：感冒藥、消炎藥、防晒霜、止血繃帶、創可貼、眼藥水、紅花油、止瀉藥等，以備不時之需。

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車內工具是否齊全

為了避免發生特殊情況，出發前要確保車內相關工具齊全，比如滅火器、警示牌、千斤頂等，做到有備無患。

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食物儲備

車上一定要準備充足的食物和飲用水，長假期間路況信息變動較大，隨時都有可能堵車，當然要做好充足準備啦。

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防止疲勞駕駛

出行過程中，最好每兩三個小時換駕駛員，保證行車安全。

小編一定要再說一次，

切忌疲勞駕駛！

? 要保證充足的睡眠，特別是在長途行車前，要節制夜間的娛樂性活動，保證睡眠時間，提高睡眠質量。特別要注意行車在外，不要因趕時間而放棄睡眠。

? 連續駕駛時間不超過4小時，連續行車4小時停車休息20分鐘以上；夜間長時間行車，應由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時間應在2～4小時之間，盡量不在深夜駕駛。

? 避免長時間保持一個固定姿勢，可時常調整坐姿和深呼吸，以促進血液循環；停車休息時，下車活動一下腰和腿，放鬆全身肌肉。

? 行車中，保持駕駛室空氣暢通，減少雜訊干擾。

祝小夥伴們旅途愉快哦！

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