要怎麼才能堅持下去？離成功我們其實就差了一點

今日有篇很熱門的文章，叫做《哈佛大學總結的九個失敗者的品格》，文中提出，一個人的失敗主要是由猶豫不決、拖延、三分鐘熱度、害怕拒絕、自我設限、逃避現實、總找借口、恐懼、拒絕學習這九種因素所決定，但通篇看下來，只不過是害怕失敗和懶惰罷了。

為什麼會猶豫不決？

產生猶豫不決的原因是什麼？是事物的不確定性會導致決策達不到自己的預期結果，當你了解相關事物越多，事物的不確定性越小，失敗的可能也就越小，所以，猶豫不決不過是因為害怕失敗和懶得去花時間對事物進行研究和學習而已。

為什麼會選擇拖延？

什麼是拖延？就是在有足夠時間完成的情況下，選擇尋找借口不去完成，為什麼？一方面是即使完成了，也許也達不到自己預期的效果，不過是害怕失敗，另一方面則是去完成這些事，需要你離開自己的舒適圈，還是懶惰

為什麼會有三分鐘熱度？

三分鐘熱度和拖延的差別不過是一個沒有開始，一個開始了一點點，結局都差不多，最終沒有完成，而原因也差不多，擔心達不到自己的預期效果以及懶惰。

為什麼害怕拒絕？

害怕拒絕這件事本身就是擔心結果達不到自己的預期，而因此不去做並不是什麼因為什麼自尊，而是若要避免拒絕，則需要投入很大的精力去做了解和學習，偷懶是人的天性。

為什麼自我設限?

在自己的舒適區內做事，一方面失敗的概率極低，另一方面也不需要自己花更多的精力去學習，歸根結底，仍舊是害怕失敗和懶惰

為什麼逃避現實？

當現實中失敗的事物太多而又不願意去花精力打敗失敗的時候，只好將自己沉浸於虛幻世界中，想像自己通過各種手段打敗失敗的樣子，依舊是害怕失敗和懶惰

為什麼總找借口？

成功的人從來不需要找借口，說是因為自己是自信，說是因為別人是謙虛，只有失敗者需要借口，因為借口可以讓其逃避失敗，且可以幫他證明自己不是因為懶惰而失敗

為什麼恐懼？

有句話說：「我不敢下苦功琢磨自己，怕終於知道自己並非珠玉」，其實不過是逃避失敗和懶惰的借口，人之所以為人，便是因為有萬物不可及的塑造能力，天生我才必有用說的並不是說所有人都能當皇帝，而是說所有人都有自己那出眾的一面

為什麼拒絕學習？

學習效率有高有低，學習之後的應用結果有成有敗，學習好總受表揚的人從來不會拒絕學習，還是害怕失敗和懶惰，不再多說

說實話，我不太相信這九大是哈佛總結的，因為核心僅有兩點，害怕失敗和懶惰，而對於這兩點，通過合適的自我激勵差不多就可以搞定

而合適的自我激勵其實也只有兩點

一、設定合適的目標

二、想像自己目標達成後的場景

當做到這兩點之後，完成各種任務對你來說都不是那麼難的事，成功也不是那麼遙遠的事。

那什麼是合適的目標呢？

他不會讓你感覺太遙遠，完全沒辦法實現，而是讓你感覺稍微辛苦下，跳一跳，再堅持一下，就能夠達成

他僅僅是在舒適區外一點點

這件目標不會讓你感受到失敗的恐懼，只需要稍微克服一點點懶惰而已

從兩個阻力變成了一個，甚至是不足一個的阻力，自然會讓你有意願去完成他

為什麼要去想像目標達成後的場景？想些什麼?

要讓車子前進，只是減小阻力其實也是不夠的，我們還需要給他足夠的動力

想要完成目標也是一樣

設定合適的目標減少了我們去努力做一件事的大半阻力

但怎麼給這件事動力呢？

去想像當自己完成這件事後可能會得到的好處

若你最近正在追一個女孩，而這個女孩比較在乎的是男孩子的毅力和身材，為此你決定努力鍛煉，那在你鍛煉快堅持不下去的時候，你腦海中想像的應該就是未來女孩因為你堅持努力鍛煉的毅力和為此獲得的好身材和你幸福美滿的生活在一起的場景

若你最近正在搞一個大客戶，而這個大客戶在若是搞下來，一方面你可以獲得職位的晉陞，另一方面你還能得到非常高的報酬，在你十分辛苦的為了這個客戶去研究他的背景資料以及去學習各種話術的時候，你的腦海中需要出現的是搞定了這個客戶之後你獲得的榮耀、職位以及財富上的收穫

當一些目標達成後的場景比較虛，例如健身為了身體健康，努力工作為了未來發展等等時候，其實對大多數人來說並沒有那麼大的吸引力，畢竟身體不健康的人不多，暫時不那麼缺錢的人不少，只有更具體，更直接的對未來的期許，才能帶來更強大的動力

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