越長大越孤單？卻越喜歡茶！

文化 10-04

在茶界，有一個有趣的現象：對於30歲之前的年輕人，人們總是千方百計，各種創意引導，就只為了讓年輕人多喝一杯茶，像極了小的時候被老媽逼著一日三餐吃好飯，小年輕們卻還帶著各種不情願。

30歲之後，「老媽」鞭長莫及或懶得再管，卻忽然發現，我們開始慢慢地主動接近茶、喜愛它，從而離不開茶，也像極了逐漸成熟的我們會更多的照顧家人，像老媽一樣任勞任怨。

那麼，為什麼人們會越長大越喜歡茶呢？

首先《黃帝內經》開篇就講到，女子在35歲左右、男子40歲左右時身體開始衰老，從養生的角度，此時要注意保養身體。

作為一種每日必備的飲料，茶就成了人們不約而同的選擇：有太多的證據證明茶可以延緩衰老，保持顏容。而高壽108歲也被稱為「茶壽」。

其次在30-40歲的階段，也是身體疾病開始漸漸顯露的年齡，尤其是現在的人們，飛快的生活節奏也在透支著身體，這個年齡段也在不可避免的提前著。

此時，身體內漸漸的累積了存量不小的「垃圾」，同時氣血能量卻「虧空」了。

茶可以幫助我們清除掉這些「垃圾」，補充必要的能量，疏通擁堵的「管道」，從而讓體內新陳代謝的運轉更加順暢，大大的提高了身體的自我調節能力，是去除糟粕，取其精華的上佳飲品。

再次我們都熟悉馬斯洛需求層次理論，在最高的兩個層次：尊重和自我實現，表明了我們會不斷的追求更高的生活品質。

「因為，茶為你健康護航」

一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當於一瓶半紅葡萄酒，相當於12瓶白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5個洋蔥，相當於7杯鮮橙汁。

喝茶特別解體渴，尤其是好久沒喝水，身體有暗火燒時。而且，還很利尿，瑞典卡羅林斯卡醫學院（KarolinskaInstitute）的研究人員對61057名40歲到76歲的女性（其中301名女性確診卵巢癌）資料進行分析：與不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少於1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%；每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%；每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右。