40歲的林心如的腰長成這樣，你能接受嗎？

一個多月瘦20斤，90%人都在用…

睡不著的女人都在聽

今天不減肥，來日徒傷悲～

從林心如從公布戀情到結婚，很多人都會發現，她的衣品也是越來越好！這樣的她，你能看出來是40歲嗎？

條紋上衣與包臀裙的搭配

恰到好處的露出自己的腰，真的是美麗動人啊！

連衣裙，蕾絲感覺，也是美到不行啊！

除了裙裝

最近看到林心如穿連體褲裝，也是帥氣到不行啊！

除了紅毯上，平時的私服也是美到不行！

其實，林心如最大的優勢可不僅僅是出色的衣品

還有的就是她的---小蠻腰

這都要歸功於常年練習瑜伽，讓她的心態依舊沉穩

她也曾經調侃：剩女不是被剩下，而是自願剩下

當初的紫薇格格瞪著一雙無辜大雙眼，溫順得好像時刻都需要人保護，現如今，已生長為美麗又洒脫的女老闆。當藝人、做製片，樣樣內行，也找到了自己的「爾康」

▲參演古裝劇《美人心計》扮演傳奇女子竇漪房，並憑藉此劇斬獲「文娛大典年度最具影響力電視劇女演員」、「優酷年度大劇盛典最好港台女主角獎」等四個獎項，演技獲得了高度認可。

▲而後自己開始監製作品，《傾世皇妃》便是其第一部兼職的電視劇，首秀便獲佳績，成為同時段收視冠軍。劇中，林心如跟大帥哥霍建華、嚴寬談起了戀愛。

劇外的她，更是包攬國劇盛典年度最佳製片人獎、優酷大劇盛典年度最佳製作人獎、安徽衛視亞洲偶像盛典最佳明星製作人獎等多重獎項，拿獎拿到手軟。

▲走紅毯、出席頒獎典禮等，林心如的衣品也是杠杠的。一米六七的林心如，最後這兩張領獎禮服，更是穿出了胸部以下全是腿的即視感。

▲工作之餘，常年堅持習練瑜伽，嘗試美食製作，探望小動物。用開心與舒心放鬆身心，好身材與好容貌，都是靠用心來保養的。

瑜伽給予林心如的光芒，將工作與生活過得如此充實，哪還有時間忙著恨嫁呢？用她自己的話說，所謂剩下，並不是真的被剩下，而是主動選擇的結果。一個人即能過得如此之好，為何不從容的去等待一個更愛的人呢！

試想想，如果她的腰真的是這樣▼

你能接受嗎？

如今的林心如，遇見了屬於的自己的愛情

身材感覺也是越來越好了！

捏捏自己腰部的一坨肥肉

讓我們開始今天的瘦腰內容吧！

今天為大家推薦以下幾個動作

每個動作做10-20次

每天堅持做

沒時間的可以一周3-4次

最重要的是堅持

拿去不謝

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來先熱熱身 

正式開始

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