寶寶再餓,媽媽也不能給他吃這6類食物,否則會害了他!
寶寶是在爸爸媽媽的關懷和呵護下才能茁壯成長的,尤其在寶寶的飲食上很上心,因為寶寶在每一個年齡階段所需要的營養不同,飲食原則也有所差異。有一些食物是不適宜給寶寶吃的,各位爸爸媽媽注意了哦!具體哪些食物不能吃的下面具體來看。
禁忌食物一:
3個月內不要鹽:3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後,隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。
禁忌食物二:
1歲之內不要蜜:周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜後易引起感染,出現噁心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲後,腸道內正常菌群建立,故食蜂蜜無妨。
禁忌食物三:
2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶:2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,如不能喂以母乳,應食用以母乳為依據、專為嬰兒設計的配方奶粉,其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發展至關重要。
禁忌食物四:
3歲以內不要茶:3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收,導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑,可能誘發少兒多動症。
禁忌食物五:
3歲以下幼兒不宜吃巧克力:巧克力味美,是一種高熱量食品,因而很多家長都喜歡給孩子購買。事實上,巧克力的營養成分比例不符合兒童生長發育的需要,特別是對3歲以下的幼兒並不適合,稍大一點的孩子吃巧克力要適量。
禁忌食物六:
5歲以內不要補:5歲以內是寶寶發育的關鍵期,補品中含有許多激素或類激素物質,可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,導致孩子個子矮小,長不高;激素會干擾生長系統,導致性早熟。此外,年幼進補,還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。

