面膜一般敷多久＆nbsp；＆nbsp；＆nbsp；＆nbsp；＆nbsp；教你如何打造嬌嫩美膚

有的人敷面膜的時間很長，但其實這是不對的，實際上面膜停留在面部的時間過長，反而會導致面膜吸收皮膚中的水分，造成反效果，敷面膜一般敷十五分鐘比較合適。

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面膜用來修復皮膚問題具有非常好的效果，所以有的人不僅經常敷面膜，還敷了很長時間，等到面膜都快乾了才從臉上取下來，但其實面膜是不能敷太久的，一般來說十五分鐘比較合適，超過這個時長可能導致皮膚中的水分蒸發或者被面膜吸收，這就對皮膚造成了反效果。面膜中的營養雖然對皮膚很有益處，但是時間過長皮膚吸收不了也是沒有用的。

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如何讓面膜發揮更好的作用其實可以從三方面入手。在敷面膜之前，可以做好相應的清潔工作，有化妝的妹子要做好卸妝，否則毛孔堵塞了敷面膜也是沒有用的。清潔工作之後可以拍一些水在臉上，舒緩肌膚，接著按摩一下臉部之後就可以開始敷面膜了。許多人洗完臉之後直接敷面膜其實是不可取的，還是要有必要的護膚步驟，使得肌膚更好的吸收營養。

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敷面膜的過程中，也注意臉部盡量不要有任何錶情，比較建議的是平躺。敷完面膜之後，可以輕輕的揭下面膜，是否需要再一次清洗臉部是根據面膜的類型來確定的。如果是有特殊功效的面膜，一般還是要清洗的，否則多餘的營養物質殘留在毛孔反而並不好。

面膜可以經常使用，但是也要遵循適度的原則，有的人的皮膚承受不了頻繁的敷面膜就應該立即停止，如果皮膚出現長痘發紅等狀況時，就已經十分嚴重了，這個主要是因為頻繁的使用面膜會給皮膚造成的壓力過大，角質層被破壞，所以還是要適度為好。

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