不說不知道：經常放屁的人身體健康嗎？無屁、多屁，哪種更危險？

放屁是氣體隨腸蠕動向下運行，由肛門排出的現象。放屁產生的響聲也是由於氣體通過肛門括約肌時產生振動的作用。所以放屁是腸道正常運行的一種表現。有個科學家調查發現，正常人每天都會放屁10到15次，約排出500毫升的氣體。

如果不放屁、或放屁過多過臭才是不正常的。

放屁過多可能是因為吃了過多的澱粉類食物，比如甜食、零食、薯類食物等。也可能是胃腸道消化系統出現了毛病，是胃炎、腸炎、胃腸動力紊亂等疾病的徵兆。此外，還可導致內分泌失調，臉上出現粉刺，痘痘等，引起皮膚乾燥、粗糙等問題。

日常愛吃麵食的人放屁可能會更多，因為麵食會使腸腔產氣過多，導致放屁增多，便量也會加大。可以減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

屁多又臭的說明體內寒氣較重，是胃腸問題比較嚴重的表現，另外，濕氣過多也是造成屁臭的根本原因。

我們常說：吃豆子就愛放臭屁，豆子是最著名的造屁食物。豆子中含有很大比例的糖（低聚糖），我們的身體不能吸收這種物質。當這些糖進入腸子時，細菌就開始工作，併產生大量氣體。往往食物因素也是佔一部分的。

無屁比多屁更危險：

新生兒不放屁, 要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。

成人無屁，腹部發脹如鼓, 還要考慮肛門或直腸是否有毛病, 如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時需要肛門插管排氣。

沒有屁放的人往往會有一些癥狀, 如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴、音亢進或消失、氣過水聲等。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻的人無屁,可能多因腸道某處「封鎖」不通。如果不放屁並伴有劇烈的腸絞痛, 必須趕快就醫。

胃穿孔、闌尾炎穿孔形成腹膜炎者, 腹部發硬,觸之劇痛, 也可無屁。

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