秋冬季節感冒的預防和治療
健康
10-04
換季感冒是現代人的常見病，我們的環境變化，或多或少都對人產生了不良影響，同時我們生活和工作節奏的加快，也同樣對人產生不良作用，因此，每到換季身體就會出現不良反應，這就是季節性病變，感冒是身體對外界氣候變化的最基本的反映，那麼如何預防和減少這些病症呢？
首先，要有正確的認識，感冒是人正常的身體反應，沒什麼害怕，無論大人還是小孩都是正常的，沒有一輩子不感冒的；其次，要堅持運動鍛煉身體，提高身體的免疫力，減少在季節變化時的感冒次數，第三，就是感冒以後根據自己的輕重有選擇性的吃藥和吊瓶；第四，感冒初始建議吃維生素C就可以，如果嚴重不是病毒性感冒，那就維生素C加速效傷風膠囊。第五就是秋冬季節及時更換衣服，注意保暖。
