女人想減肥，別再亂吃了！這些水果會越吃越胖，你還這麼認為呢
減肥
10-04
一提及減肥，各人全都不謀而合挑選吃生果！但假如你因而猖獗吃生果，天真地覺得吃再多也不會胖，覺得有生果就夠了，那就大錯特錯啦！要曉得，單個生果固然熱量低，但吃多了也會積累成許多熱量的。在吃生果這件「往常」事兒上，我們真的存在許多誤區！一不小心，就會越吃越胖~
我要減肥，我要瘦身，瘦成一道閃電，這大約是許多女性減肥者的心聲。而大部分女性會以為本人多吃生果少用飯就能夠瘦上去，卻不知有些生果的含有的熱量比飯還多的多，以是不會起到瘦身反而還會長胖。
牛油果
各人在好友圈裡估量沒少瞥見它的身影，許多人都把它當做「減肥聖果」來吃！j"k
減肥生果引薦：
檸檬 、草莓、菠蘿、芒果、桃子、蘋果等，合適減肥的人食用。
