健身的另外一種方式：街頭健身

街頭健身，主要以社區健身器材鍛煉，追求極限身體能力。 大致分為極限單雙杠和極限俯卧撐。

街頭健身，可以利用隨手可的器械，訓練出你自己的創新動作，具有很大的創新空間。

雖稱之為街頭戶外但運動地點並無限制，在家中、街道到隨處可以找到的公園空地，利用隨手可得的器械（公園健身器械或欄杆），以堅持不懈的努力來改進身體和精神力量，也被稱為「遊戲鍛煉」。

我們來看一下國外的這些健身達人們他們的表演吧。

練成這樣聽說很難哦。

當然在國內街頭健身已經比較成熟了，這裡有正在街頭健身的小夥伴嗎？

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