80歲的健身達人：健身，年齡只不過是一個數字而已

身體和思想總有一個要在路上，要麼讀書要麼健身。

讀書和健身都是一輩子的事，不要以為年紀大了就要養生，不能亂動。

只要方法得當，循序漸進，健身，年齡不是問題。

下面這位80歲的健身達人很好詮釋了這一點。

他叫王德順。

50歲才走入健身房

瞧瞧這精神頭

走T台

拍電影

都是小意思

對於愛健身的他，年齡只不過是一個數字而已。

只要你想健身，年齡永遠不是問題。

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