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全世界擁有最多米其林三星的城市——東京




  • 一百多年前,法國米其林輪胎的創辦人出版了餐廳指南手冊,一度被奉為「美食聖經」。入選餐廳從一星到三星不等,獲得一星已是莫大讚譽,而三星餐廳則被認為值得特意安排一趟旅途,甚至漂洋過海飛去造訪。











  • 令人意外又在意料之中,早在2012年,日本就超過發源地法國,成為米其林三星餐廳最多的國家。東京,則是世界上擁有三星餐廳最多的城市,總共12家,而這個記錄還在繼續刷新著。



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  • 這便造就了東京米其林餐廳極其細分的種類:懷石料理、壽司、天婦羅、鰻魚飯、法餐、意餐、創意料理、壽喜燒、蕎麥麵……甚至還有居酒屋、關東煮、烤雞串、中華料理和韓國料理,共有20多種類型。東京的米其林餐廳不僅種類多,而且還有不少極其親民的類型,人均一兩百就能摯摘得一星。






  • 或許比起廚師這樣冷冰冰的職業稱呼,這些米其林大廚更像藝術家,把「吃」魔法般地變成了一種「料理美學」。若想要去東京與美味料理完美邂逅,下面有一些並不太難預定、又可以充分體驗到東京米其林精髓的餐廳推薦。









  •  壽司 

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    鮨いちかわ



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  • 鮨いちかわ門外



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  • 在所有類型的餐廳里,壽司店的大將總給人特別冷峻的感覺,他們似乎是料理職人里的典型代表,要有高高在上的威嚴。畢竟,壽司就是一種「簡單到你無法說吃懂」的東西。






  • 被孤獨感包圍的壽司職人,常常以不善交際、不會討好這樣的形象面世,位於上野毛居民區的鮨いちかわ卻是一家有趣的新銳壽司店。大將市川就散發著濃濃的離世氣質,對初次到訪的客人而言,沒有那麼好融入。tabelog上對他家的評價是:「寡黙」(沉默寡言)的年輕店主、「気鋭」(朝氣蓬勃)的江戶前壽司店,串聯起來大意就是——不太好應付。一頓吃下來才發現,市川桑對客人並非那種有距離感的畢恭畢敬,有才任性,還愛講冷笑話。








  • 酒肴金槍魚幼魚






  • 酒肴中的蒸鮑魚是名物,偌大一隻三陸產鮑魚,先切肉,再切青黑色的肝臟,給客人們平分,濃厚的膠質感,嚼勁足卻回甘。金槍魚幼魚刺身搭配岩鹽,粗暴的鹹味,乾澀地撞擊魚肉的肌理,帶來神奇的味覺。握壽司中的墨烏賊、針魚、星鰻比較出挑,還有一貫從未見過的天然牡蠣壽司。








  • 天然牡蠣壽司



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  • 市川桑告訴我,他也是突發奇想,第一次做這款壽司,刷上醬汁後放入我手心。生牡蠣或炸牡蠣吃得多,倒是很少接觸這種塗了醬汁口味的。吃壽司的過程往往像爬山,有時候遇到這樣意外而有趣的風景,才是樂趣所在。



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  • 電話:03-3705-2266



  • 地址:東京都世田谷區中町4-27-1上野毛リトルタウン(ritoru town) 1F



  • 交通:東急上野毛站



  • 營業時間:平日18:00~  周日12:00~



  • 休息日:周三






  • ※海外客人需要酒店代為預約



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  •  日本料理 

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    虎白



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  • 玄關風景



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  • 虎白屬於石川系餐廳,主廚小泉瑚佑慈曾是石川秀樹的徒弟,後獨立出來開店,屬於東京新晉的熱門三星懷石料理。同樣位於神樂坂的巷弄中,運用竹節元素的新日式玄關隔絕了外界的喧鬧,店內分為吧台和桌席,女招待身穿和服,環境卻並不刻意營造古意,整體是雅緻的現代感,令人舒心。








  • 虎白的烤甲魚






  • 虎白的料理並不太拘泥於懷石的流程,自成一格,帶一點霸氣,連熊掌都上過他家的餐桌。二月的菜單相對溫和,開胃菜後立刻上了一道炸物,女招待的解釋是「喜歡喝啤酒和香檳的客人比較多,大將做了適當調整。」刺身也一反傳統,用高湯做成啫喱型醬汁,北海道紫海膽則搭配海苔泥。和牛放在65度的高湯中輕輕一灼撈起,切成小塊後揉成球,削下黑松露,香氣層層疊加。強餚則是長崎產的甲魚,先煮後烤,焦香味混合濃稠的甲魚湯汁,再搭配淡路產的洋蔥泥。每道料理都有微微的失衡和錯落感,反倒給人耳目一新的感覺。










  • 椀物



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  • 我倒是最喜歡那道不起眼的椀物,甘鯛真丈(類似於魚肉丸)配小蕪菁,湯極其鮮美,這種鮮不具有侵略性,像古代茶人平和又淡泊的人生,正是一頓料理中的精華所在。



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  • 電話:03-5225-0807



  • 地址:東京都新宿區神樂坂3-4



  • 交通:地鐵神樂坂、牛込神樂坂,JR飯田橋



  • 營業時間:17:30~24:00 (L.O.22:30



  • ※周六17:00~24:00 (L.O.22:30)



  • 休息日:周日、法定假日、8月中旬、年末年始






  • ※有英文菜單和會英文的店員



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  •  天婦羅 

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    深町



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  • 深町門前



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  • 天婦羅被眾多美食家認為是最能代表日本美食的東西,連名字都是舶來品,乍看下實在無法令人信服。只有去米其林餐廳吃一頓高級版天婦羅,或許才能改變固有看法。






  • 深町位於京橋附近一棟不起眼的公寓底樓,進門便是一個L形吧台,連同大將深町正男,共有三名廚師在板前工作,他家的配料格外豐富,托盤上有天婦羅醬汁(つゆ)、檸檬、白蘿蔔泥、幼沙丁魚和鹽五種。



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  • 在午市忙碌工作的三位料理人



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  • 炸天婦羅,其實是在同時進行烤和蒸,在「衣」的包裹下,內部食材的水分不易脫水和升溫,就像在密閉容器內進行「蒸」。經驗豐富的料理人掌握好時間和溫度,便能最大限度保存食材的本味,深町這枚外酥里嫩的炸帆立貝就其中的典型代表。



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  • 炸帆立貝



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  • 深町的午市主廚套餐只需9000日元,也有更簡單的天婦羅定食,氣氛輕鬆家常,但食材卻絕不馬虎,九州產的蘆筍、鹿兒島的筍、鱚魚、星鰻、大蝦、蜂斗菜等旬物,均在大將的巧妙料理下發揮出各自的鮮味。「炸」適合味道怪怪的日本山野菜,油炸過程會削弱濃郁的藥味和苦味,突顯出特別的清香,尤其推薦紫蘇葉裹海膽天婦羅。






  • 天婦羅茶泡飯



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  • 吃過後才心服口服,天婦羅的確可以代表日本美食的精髓,香在外、鮮在內,難怪江戶幕府第一代將軍德川家康也欲罷不能。



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  • 電話:03-5250-8777



  • 地址:東京都中央區京橋2-5-2A?M京橋building 1F



  • 交通:地鐵京橋



  • 營業時間:周二到周五11:30~13:30 (L.O) 17:00~20:30

     (L.O) 



  • 周六、周日、法定假日12:00~14:00

     (L.O) 

    17:00~20:30

     (L.O) 



  • 休息日:周一、每月第一、三個周日






  • ※預約午餐時要提前選擇7000或9000日元的套餐,午市限定的天婦羅蓋飯不可預約。



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  •  鰻魚飯 

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    五代目野田岩








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    五代目野田岩餐廳內



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  • 如果只能在東京吃一頓鰻魚飯,那我一定會推薦東京塔附近的五代目野田岩本店,這間1800年創業,擁有200多年歷史的老店。店主金本兼次郎先生是第八代傳人,料理鰻魚的技巧得到過政府頒發的頭銜,說是「人間國寶」也不為過。如今日本也沒有幾家店宣稱用天然鰻魚的,野田岩是其中一家,但天然鰻只在四月到十二月期間限量供應。








  • 前菜鰻魚凍



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  • 最好點一個鰻魚多吃的套餐,可以品嘗到多種料理方式。前菜鰻魚凍晶瑩剔透,像是一塊剛凝結起來的琥珀,魚凍中留有濃度極高的鰻魚鮮味,滿口清香,入口即化。不加多餘調味料的白燒鰻魚純粹是為了引出食材原本的香味,筷子觸到微焦發黃的鰻魚時,翻露出雪白的肉,嫩滑和糯軟的口感交織。雖說搭配芥末和醬油也可以,但最簡單的吃法——蘸鹽,才最美味的。



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  • 白燒鰻魚



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  • 一家鰻魚飯店的功力好壞,還是要看「鰻重」的水準。先蒸後烤的關東式一直是料理鰻魚的主流,「首先要蒸,然後放炭火上烤,待皮肉之間的脂肪烤到全熟,要翻三十六回,蒲燒的話一面烤一面淋醬汁,四次左右。沒有死硬規矩,靠眼睛看鼻子聞,直到顏色漂亮發光、聞到脂肪油滴在炭上的香味夠格為止。」金本先生如是說。








  • 鰻重



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  • 正是經歷如此的工序,野田岩的鰻魚飯才具有爆炸性的美味瞬間。



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  • 電話:03-3583-7852



  • 地址:東京都港區東麻布1-5-4



  • 交通:地鐵赤羽橋、谷町



  • 營業時間:11:00~13:30

     (L.O)  

    17:00~20:00

     (L.O) 



  • 休息日:周日、7、8月的土用丑日、暑期假日、粘膜年始


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