喝酒斷片是咋回事兒?
沉迷狗血劇的小編髮現,每部劇里只要男主或女主工作失意/情場失意/生活失意/家庭不和,就會去借酒消愁,然後一定會喝到「短暫失憶」俗稱「斷片兒」。當她/他醒來會發現自己不知身處何地,還幸運的「命中注定」的另一半相遇…
從來沒喝到過「斷片」的小編對此表示深深的懷疑,這男主/女主身體是不是有什麼問題,為啥一喝酒就斷片?是真的還是裝的?
記憶分為長期、短期
什麼是記憶?
記憶是人體五官對外界刺激的體驗。
眼睛(視覺)可以辨識各種圖片、文字及符號特徵;耳朵(聽覺)可以記住不同的聲音和歌曲弦律;嘴、鼻子(味覺和嗅覺)可以讓你體會各種食物的美妙滋味……我們看到的、聽到的、嘗到的,在大腦內就會產生「記憶反映弧」。
要知道,記憶的強弱是由外界的刺激方式、強度和次數決定,分為「長期記憶」和「短期記憶」。反覆和強烈的刺激容易產生恆定的記憶反映弧,形成長期記憶;反之,偶然單一和弱的刺激,大腦內記憶力反映弧只存在表淺的「印痕」,容易消失,也就是短期記憶。
「長期記憶」,是把「短期記憶」經過反覆強化(不斷暗示、重複等)之後轉換來的,這種長期記憶能儲存幾小時、幾天,甚至是幾年的時間。
舉個例子:
小編報一個電話號碼,如果你不多讀幾次,並在腦海里重複幾遍,讓它轉換為「長期記憶」,轉眼你就會忘掉它(短期記憶)。
酒精,讓大腦很難生成「長期記憶」
酒精會影響大腦顳葉內側管記憶的「海馬體」,讓短期記憶很難轉換為長期記憶。
人體好比是一台攝影機,眼睛、耳朵獲取到的信息,會被sd卡(大腦)儲存。但酒精會讓sd卡暫停工作,即便攝影機還開著,但並沒有任何視頻信息儲存進「sd卡」。
所以當這些人清醒後,想要讀取sd卡里關於「酒後的記憶」,會發現裡面一片空白,像是「失憶」一樣。
小知識
臨床上有部分麻醉藥物,和酒精類似,在使用期間會對人的記憶產生影響,但停葯後記憶會恢復,醫生有時會利用這個藥物作用,使病人忘記手術中的不愉快的體驗和疼痛記憶。
心跳加快、興奮話多時就別喝了
正所謂「小酌怡情,大喝傷身 」。
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小酌:基本沒有反應
剛開始「小酌」時,血液內酒精濃度比較低,它能通過肝臟、皮膚和呼吸系統代謝掉,對人體基本上沒有什麼影響。
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微醺:臉紅、心跳快
當喝到「微醺」時(頭開始有點小暈,但神志清醒),酒精代謝產生的乙醛開始增多,已經來不及氧化變成乙酸。這時,乙醛會直接刺激腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌,讓人開始興奮,表現為心跳加快、話多、臉色潮紅(或變白)等等。這是酒精代謝開始變慢的徵兆,也是喝到「剛剛好」的狀態。
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快要斷片:語無倫次、噁心、嘔吐
如果再繼續喝下去,你會進入走路不穩、言語含糊、語無倫次、看東西模糊重影的狀態,有的人還會噁心、嘔吐。喝到這種程度,說明血液內的酒精濃度已經非常高,它開始影響大腦的功能了,很可能會讓你睡醒起來「斷片」。
這些人,更容易喝斷片兒!
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空腹的人
人在空腹的狀態下,酒精會被更快地吸收
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胃腸功能好
胃腸功能好的人,酒精吸收更快
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不吃脂肪性食物的人
脂肪豐富的食物(肥肉、動物內臟、奶油製品等),能減慢酒精在人體內被吸收的速度
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肝臟不好的人
如果有肝臟疾病,肝臟分解酒精的速度會變慢
喝到「斷片兒」,該怎麼辦?
★最好側身躺,別平躺。
萬一在睡覺途中嘔吐的話,嘔吐物會進入呼吸道導致人窒息
★吃點富含維生素C、維生素B的食物
★多喝水、多排尿
★出現這些情況,趕快去醫院
酒後摔傷或者可能摔傷;
本身有一些慢性病,如高血壓、糖尿病等,喝酒後這些疾病的癥狀出現了,或者加重了;
出現面色煞白、四肢濕冷、心跳不齊或過快、呼吸不齊且有間斷等癥狀時;
醉酒者神智不清程度比較嚴重,呼喚拍打完全沒有反應,類似於昏厥時。
小提醒
酒精能直接「毒害」咱們的神經系統、心臟和肝臟。總喝斷片,除了會讓你得酒精肝、脂肪肝等肝病,還可能會導致心臟病、腦出血、代謝性酸中毒等疾病的發生,所以酒還是少喝為宜。
【審稿專家】
張勇大夫,是廣東省第二人民醫院的神經外科主任,主任醫師,博士,南方醫科大學及南華大學碩士研究生導師,中華醫學會神經外科分會神經生理監測學組委員,廣東省醫學會神經外科分會常委,世界顱神經外科醫師聯盟委員。
哪些問題可以問張勇大夫
面肌痙攣、三叉神經痛、舌咽神經痛、三叉神經鞘瘤、聽神經瘤、腦動脈瘤、腦血管畸形、垂體瘤、腦腫瘤、脊髓腫瘤,煙霧病、腦膜瘤、癲癇病等。術後的患者如果不是本人手術,由於不了解病情,建議還是直接諮詢您的手術醫師。
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