你家的團圓飯，我幫你想好了

今晚的中秋家宴，如果不知道吃什麼，就看看這個吧~

」一年月色最明夜，千里人心共賞時。」今天是中國的傳統佳節——中秋節。中秋節是中國人的「團圓節」，這一天，月圓，餅圓，人團圓。

中秋節，與家人一起吃上一頓團圓飯，對於中國人來說有著極為特殊的意義。但是吃什麼，這又是一個千古難題。如果不知道吃什麼，那就看看接下來的這份菜單，或許能為您晚上的家宴增加一些靈感。

1

冷盤

凡是大餐，開胃解膩的冷盤總少不了。

不含海鮮的冷盤都可以提前做，然後放冰箱冷藏，不僅更入味，還可以節約很多做飯時間。

春雨沙拉

蘋果沙拉

口水雞

蒜泥白肉

2

湯水

秋季喝湯，好處多多，各種煲湯營養都極為豐富，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利。小火煨得肉爛湯濃，誰不愛？

蓮藕老鴨湯

蘿蔔魚頭湯

3

硬菜

大餐肯定少不了各式響噹噹的硬菜。好吃再加些小創意，再來點顏值，那就更棒。

下面這兩道菜可以提前做好，到飯點再煨熱就可以吃了。

板栗燒排骨

東坡肉

開飯前1小時，快手的小炒熱菜就該下鍋。

要想快，食材一定要先洗好切好並分盤擺好，一開火就可以炒。

錫紙排骨

茄汁大蝦

避風塘炒蟹

啤酒雞翅

宮保雞丁

烤扇貝

4

糖水甜點

飯後來點小甜品，一頓飯才算吃得滿足。下面這些都可以提前做好，吃完飯就能直接端上桌。

紅糖冰粉

牛奶桃膠

榴槤心太軟

每到節日家庭聚餐時，媽媽都是忙得團團轉的那個人，常常飯桌上已酒過三巡，做菜的她還在忙碌。來，菜單給你，今年幫媽媽一起做桌熱騰騰的大餐。

來源：一餐范、網路

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