身體的6個警報，提醒你腎出了問題！

腎在人體中有著不可替代的作用，腎是人體的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物，調節體內的電解質和酸鹼平衡，同時腎更是影響男人的性功能關鍵所在，中醫認為腎是先天之本，而身體如果出現這6種情況，說明你的腎出現問題了！

1、容易疲倦

當身體內有毒素時會消耗了腎的能量，使腎臟提供的能量變少，自然會出現體倦、神疲思睡、四肢無力等癥狀。

2、腰痛

腰痛一般都有腎虛的成分在裡面，這個時候需要明確病因對症下藥。腰痛多為腰部僵直、腰肌勞損、腰間盤突出、腰椎管狹窄等。中醫中對腎虛引起的腰痛有腎陰虛，腎陽虛等，最好是能找醫生確症！

3、食欲不振

突然出現，不想吃飯、胃口極差，甚至噁心、嘔吐，有食物中毒的可能，可也極有可能是腎臟出現了狀況。切不可掉以輕心！

4、水腫

腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫，尤其是在早上很容易出現浮腫的現象。

5、尿液混濁有泡沫

尿液的清澈與否以及泡沫的多少，都能很直觀判斷腎臟的健康狀況。而腎臟一旦出現問題，就會與腎炎、腎結石、腎功能衰竭等疾病直接相關，嚴重的甚至會威脅生命。若小便泡沫突然變多，長時間不消失，說明尿液中排泄的蛋白質較多，尿液顏色異常，呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水時，都應引起重視，這些都說明你的腎臟出現了問題。

6、脫髮或者白髮增多

中醫認為腎藏精，其華在發，而頭髮的營養來自於血，腎藏精，精生髓，而髓造血，所以頭髮的生機根本還在腎。頭髮失去光澤，很早出現白髮、脫髮等癥狀，都有可能是你的腎臟出了問題。

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