女子防身術教你遇到危險時如何保護自己
今日名言
人多不足以依賴，要生存只有靠自己。——拿破崙
快速學會女子防身術
使用方法
女子防身術
學習工具
無
學習時間
一天
學習方法
1
被單手抓頭髮
右手按住對方的手，左手抓住肘關節朝自己方向拉，同時另一隻手放到對方下巴位置，往後壓。
2
被單手掐脖子
手指快速擊打對方喉結，同時用膝蓋猛擊對方大腿中間，倆個要害同時被打中，普通人短時間無法再作出追擊和其他反應。
3
被高個子男生單手抓住頭髮
此刻要倆只手按住他抓你頭髮的手，迅速彎腰，身體向後同時將對方手肘向自己方向轉。
4
被單手拉住辮子
雙手抓住對方手肘，向下轉對方胳膊同時向下壓。
5
被從後方抱住
額，主要為襲擊要害，建議用力些，不然後果更嚴重。
5
單手搭肩膀
胳膊搭在對方手肘處，同時拳頭向前猛擊，然後前推，對方倒地後再擊打要害。
5
被雙手搭肩膀
踢要害，雙手從中間向上用力，岔開對方雙手，轉身一腳踢到，需要多練習。
5
襲胸
倆只手抓住對方手腕，同時翻轉方向，將對方胳膊向下壓。
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