女人不想老太快，立秋後每天吃點它，保養卵巢皮膚更細膩

到了秋季怎麼能夠不好好為自己的身體補充營養呢?在這個秋季選擇一些對自己身體有益的小零食也是非常重要的一件事。

很多女人多多少少都有皮膚暗黃，皮膚狀況不好的情況，有很多又是因為腸胃不好，這樣的地瓜干刺激消化液分泌及腸胃蠕動，讓你身體更舒暢。

紅糖是很多女人的好伴侶，一塊小小的紅糖也能夠讓你的身體更加的舒暢，而且一塊小小的紅糖在女人的特殊時期也能夠更加有用哦。

尤其是到了秋季，每天一杯紅糖水更是能夠潤心肺、健脾暖胃、益氣補血，讓你在這個秋季氣血佳更美麗，讓你看上去更加年輕。

愛漂亮的女生都愛吃皂角米，泡發後晶瑩剔透，泡發率很高，皂角米、銀耳、桃膠放在一起熬湯喝，是最好的天然補品，對卵巢保養有很大的作用。

皂角米具有放水加熱膨脹，膠質半透明，香糯潤口，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。

雪燕具有清熱、潤肺、排毒、養顏之功效，營養價值十分的豐富，很適合老年人及愛美之女士食用。

雪燕含有多種珍貴營養，具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。

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