這個跑步歌單，手機內存不足也捨不得刪

今天是8天長假的第4天，你在幹嘛？在國內外景點瘋狂拍遊客照？在空無一人的辦公室埋頭加班？在家躺著打王者榮耀？

反正我.......在躺著......

一放假，實在沒動力起來運動，幸好有這些躁到不行的歌陪我！聽第一首的前奏，就能從床上彈起，活力up up到想要去蹦迪！

沒錯，這份歌單是小編我的好朋友stocker珍藏多年的壓箱底歌單，擼完大約35分鐘，正好跑個5公里，今天逼他拿出來和大家分享！

不想動的時候——啥也別說了，換上跑鞋聽歌！

01

Good Day-DNCE

專輯：DNCE

時長：3:39

沒有哪首歌能比這首歌更能開啟一天的好心情了，當你整裝待發邁出家門，戴上耳機的那一刻，身體里的熱血都會被第一句歌詞喚醒：「today is gonna be a good

day, don』t care what anybody else say」。

02

The Chain-Fleetwood Mac

專輯：Guardians of the Galaxy:

Awesome Mix,Vol. 2

時長：4:27

雖然說音樂是無國界無時間限制的，但是如果不是《銀河護衛隊》大火特火的話，你有多少機會能聽到上個世紀的歌曲呢？第二部最後父子決鬥場面的這首配樂，鼓點擲地有聲，情緒慷慨淋漓，你的腳步呢？有沒有跟上節奏？

03

Hard Times-Paramore

專輯：After Laughter

時長：3:03

說實話，誰沒有堅持不下去的時候，誰沒有碰上過hard time，而且絕對不會只有一次——精疲力竭、傷痛難忍、甚至只是簡單的炎熱或寒冷，當你認真跑在路上的時候，都會有不計其數的艱難險阻，更別說當你不想跑的時候為自己找的借口託辭了。但是正如歌者所唱「你現在已經觸底了，所能做的只剩下反彈！」

04

Ill Ray（The King）- Kasabian

專輯：For Crying out Loud（2017）

時長：3:40

「山峰愈險我愈攀登」的精神在哪裡？在馬拉松的第一公里和最後一公里、在寒冬的最後一天和初春的第一天、在每段訓練的開始和結尾、在十一假期的第一天到最後一天、在kasabian的歌里。達成目標難，而開端亦難上加難。而除了你，還有誰能攔得住你？邁開第一步，你就可以成為跑道上的王。

05

Beautiful Ones-Hurts

專輯：Desire

時長：3:02

當你跑在城市的水泥叢林之間的時候，是不是總有人投來各種各樣的目光，是好奇，是羨慕，是懷疑，是無法理解。有什麼關係呢，當他們遊走在甜點和零食之間，在酒吧和飯館之間穿梭的時候，你在跑步；他們在消耗自己的身體而你在積蓄。他們迫不及待想要成為你，卻沒有你那份勇氣。

06

Glorious-Macklemore

專輯：Gemini

時長：3:40

你曾經站在頂峰，後來墜落；你曾經成功，後來失敗了；你曾經奔跑在跑道上，而到現在你的跑鞋已經落上些許灰塵……有什麼關係呢？「如今我歸來就如我從未離去」、「媽媽告訴我永遠不要低頭認輸」、「熬過無邊深夜，迎接我的將是日出」。

07

Learn to Let Go-Kesha

專輯：Rainbow

市場：3:38

被欺騙，被強姦，被雪藏，如果你每天自怨自艾怨天尤人的話，不如看看kesha曾經經歷過些什麼，只要還沒死，什麼都不算大事。別整天一臉不爽的窩在沙發上，如果你連讓自己重新來過的勇氣都沒有，如果你連換一雙跑鞋跑出門去的機會都不給自己，就別說自己曾經努力過。而過去？過去一文不值，它永遠跟不上你跑步的速度。

08

Hocus Pocus-Focus

專輯：Baby Driver

時長：3:12

看過《極盜車神》的話，對這首歌也許會有些印象：男主奮力邁開雙腿奔跑在城市的角落裡，逃脫警察追捕的時候，配樂正是這首。從頭到尾沒有歌詞，但是從開頭幾個音符跳出來的時候，腎上腺素就已經開始飆升，你還等什麼，像逃命一樣的跑吧，你可以跑的比生命更快！

09

Green Light-Lorde

專輯：Melodrama

時長：3:55

（註：因版權問題，這裡附的是另外一個版本。推薦大家付費去收聽整個專輯哦）

在菲茨傑拉德的小說《了不起的蓋茨比》中，蓋茨比總是站在岸邊，望著對岸的綠燈，綠燈是蓋茨比的生命之光，也是希望之火，是他最初的夢想和最後的信念。而你的綠燈呢？它是否一直風雨不動的在終點矗立？而你是否一如既往的向著它前進？

10

Otherside-Perfume Genius

專輯：No Shape

時長：2:40

覺得這首歌對跑步來說有點太舒緩了是嗎？把它留在你跑步旅程的最後兩分鐘吧，清脆的鋼琴音搭配歌手萎靡的聲線，像風吹過被汗浸濕的額頭與前襟，像跑鞋踏在堅實的地面上。而副歌高潮一出，那種噴涌而出的成就感和滿足感，你就知道，今天就到此為止吧！

完整歌單看這裡

Good Day-DNCE

The Chain-Fleetwood Mac

Hard Times-Paramore

Ill Ray（The King）- Kasabian

Beautiful Ones-Hurts

Glorious-Macklemore

Learn to Let Go-Kesha

Hocus Pocus-Focus

Green Light-Lorde

Otherside-Perfume Genius

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