姑娘們,請在2018年許自己一個好身材
「要麼瘦,要麼死」、「顏值不夠,身材來湊」、「瘦即王道」……在這些雞湯的猛灌下,自然是越來越多人痴迷於追求好身材,身材變好=變美。然而在途中,不少人是認為「體重輕了=我變瘦了=我變美了「,要體重變輕,那就」少吃「,用這種掩耳盜鈴的方式即使最後體重少了10斤,20斤,就真的變美了嗎?然而並!沒!有!
體重小只能變成紙片人,只有緊實的線條,合理的身材比例,才是真的火辣好身材,是凹凸有致、顯露曼妙曲線的「凹凸曼」。
瘦=好身材?別鬧了好嗎?
it Girl教母Rachel Zoe,儼然成為了好萊塢零碼服裝的代言人之一。
還有另外一位典型的零碼服裝代表就非Victoria Beckham莫屬。貝嫂曾說過:任何服裝店裡的最小碼,穿在她身上都晃悠。你想像:這得瘦成啥樣啊?看下圖
還好貝嫂在追求瘦的道路上及時剎住了車,現在醬紫多點肉是不是超美噠。
既然說到了暴瘦這個問題,不得不提到讓人心疼的爽妹子,168的身高,卻只有44kg,不能說是巴掌臉了,頂多算半個巴掌。
說句實話,有人是真覺得這樣子好看嗎?
所以,2018年你要做的第一件事情就是讓」瘦=好身材「拋到九霄雲外去吧。
好身材的新標準=凹凸曼
和字面意思一樣,就是凹凸有致展現女性曼妙曲線,大家可以腦補一下維密秀上的天使們,小主們絕壁不是瘦骨嶙峋是吧。平坦小腹上的馬甲線、翹挺臀部上的微笑曲線、挺拔的胸部事業線,甚至手臂、背部、腿部都是緊緻的線條。
不得不提今天維秘秀上的新星——Gigi Hadid,網上多稱她為微胖女的代表,記住,她只是模特界的「微胖」而已,是相對於瘦骨嶙峋的模特們而言。
有肉感但是又緊緻,這些都健身練出來的。
就連她的街拍不少都是健身裝備,可想不是在健身房就是在去健身房的路上。
估計不少人要開始反駁了:「歐美人基因天生好,前凸後翹。亞洲人大多天生沒胸沒屁股,要練成那樣談何容易?沒錯,在基因方面確實有些差異,不過只要練肯定有收穫不是?不信看看她們。
娘娘看著身板小吧,但是這三道彎的曲線是不是很曼妙。
馬甲線女神袁姍姍,用炫酷的馬甲線洗白白之後,是不是整個人的氣質都大大提升了?
看著身型纖細的大冪冪、倪妮、趙薇、劉濤、李冰冰、馬蘇、張雨綺
應該狂歡的聖誕,大冪冪依舊這麼勤奮。
生完孩子的濤姐,身材依舊火辣辣
原來人家微博里曬的是這樣子滴
還有偶爾賣個萌的冰冰
最怕就是這種顏值辣么高,比誰都還拼的
各位姑娘們,在2018年的計劃里有沒有」瘦「的計劃?不妨在新的一年裡許自己一個好身材吧。
※肌肉型男VS馬甲線女神,哪個對你的誘惑更大?
※怎麼減肥才最正確,想吃啥就吃啥 瘦得才健康
※想要胸肌更加厚實,啞鈴飛鳥是必不可少的訓練
※胖子都是潛力股,土肥圓靠健身用5年時間,進化成高富帥
※和運動無關,它才是保持好身材的唯一秘訣
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