早餐店老闆揭秘打豆漿的訣竅，打豆漿時多加一步，豆漿滑口香噴噴

現在的人都在追求健康的生活方式，所以早上喝一杯豆漿絕對是既舒適又健康的，尤其是對於女人來說，還可以補充雌性激素，有效的延緩衰老哦。但是外面賣的豆漿總是又香又濃，自己在家做的豆漿，怎麼味道就差這麼遠呢，不僅要濾渣，而且還不香，那麼為何早餐店做的豆漿那麼好喝，那麼香呢？接下來，跟著小編來看一下他們的小技巧吧！

首先我們需要把黃豆泡軟，可以提前一天的晚上把黃豆泡在水裡，而且對於一些早上比較慌忙的上班族來說，是很方便便捷的，你如果早上要起來跑步的話，可以在出門前把黃豆泡上，這樣大概跑步一個半小時也是足夠的。這樣打出來的豆漿會比平常更香一點。

如果你想讓豆漿的營養更加的豐富，你還可以在豆漿里加花生，蓮子，紅棗片，把這些一起放入豆漿機中打碎，小編個人是比較喜歡吃紅棗的，所以裡面加了紅棗片，所以豆漿會有一種甜甜的味道，還能夠活氣血哦。也可以放入一些花生，建議是烤熟的花生，這樣打出的豆漿會有花生的香氣。喝起來口感也很好。

在打豆漿的時候也要注意時間，每次30秒，大概三四次就OK了，這樣黃豆能全部打碎，直接倒出來就可以喝了，家人們都誇我，比店裡賣的好喝。以上這幾個小竅門掌握了沒，每一天喝一杯豆漿，既能減肥還美容養顏，確實是個很好的早餐搭配。此外，在製作的豆漿過程中，還需要以下這些物品，樣樣都很實惠，你看中眼的肯定有。

每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。這款非轉基因的黃豆做豆漿更加美味有營養。

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