短短三個月，這個習慣讓年輕准爸爸慢性腎炎變尿毒症

27歲的小張去年剛結婚，妻子也懷有身孕，本來馬上就要開始了幸福的三口之家的日子，可是患有慢性腎炎的小張就在短短三個月的時間就診斷出尿毒症，這一晴天霹靂的消息讓小張怎麼也不能接受。

小張是在兩年前檢查出的慢性腎炎，剛剛得病的時候還很注意日常飲食，每個月也會到醫院做定期的檢查，所以病情一直控制的很好，可是時間一長他就覺得自己已經康復了經常忘記做檢查，飲食上也不再注意。

小張是個典型的遊戲迷，經常窩在電腦前打遊戲，而且一打就是半夜一兩點。不僅如此，遊戲結束後還總是約上幾個遊戲戰友去擼串，小張最愛的就是雞胗鴨眕這些動物的肝臟了，每次都得吃上十幾串。

一來二去的小張覺得身體有些不適，這才想起來自己患有慢性腎炎，就在上周小張到醫院做了檢查；檢查的結果顯示肌酐指標嚴重超標，腎小球濾過率指標明顯下降，這意味著，他的腎功能已經衰竭，發展成了尿毒症。以後小張只能通過透析來維持生命了。

這一結果讓小張自己和妻子都無法相信，明明在三個月前檢查的時候還是正常的，僅僅過了三個月就發展成了尿毒症。

其實，專家介紹說，慢性腎病根據不同的分型，發展成尿毒症的時間有快有慢，有的甚至長達數十年。但是，如果平時不注意飲食控制和定期隨訪，就可能加速疾病進展。

腎病患者一定要注意日常飲食

所謂病從口入，患有腎臟病的患者一定要管住自己的嘴，注意日常的飲食。如果已經確診為慢性腎病，日常的飲食管理和定期隨訪非常重要，慢性腎病患者每月一次定期隨訪必不可少，如果有血鉀偏高等異常現象，隨訪要更勤，以免病情惡化，造成不可逆的損傷。「腎臟不好的患者還要注意高鉀血症，含鉀高的食物一定要少吃。」

腎臟主要負責人體廢物的排泄，患有慢性腎病的人群，腎臟對鉀離子的排泄功能受到抑制，無法完全將鉀離子排出體外，形成鉀瀦留。醫學研究證明，血鉀過高會導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可稱之為慢性腎病的「隱形殺手」。

腎臟患者務必要少吃的食物

1、太油膩、太鹹的食物盡量少吃

2、很多腎臟疾病是由於糖尿病引起的，含糖量高的食物盡量少吃。

3、腎臟不好者少吃海鮮、牛肉等高蛋白食物，少吃火鍋等高嘌呤食物，因為高蛋白、高嘌呤的食物容易導致高尿酸血症，會加重腎臟負擔，也會加快慢性腎病發展。

4、注意少吃含鉀高的食物。一些水果、蔬菜、飲料中含有大量鉀離子，這些食物要盡量少吃。此外，避免用菜湯或肉湯拌飯，因為高湯中的鉀離子含量很高。

可以說含鉀量高的食物是腎臟患者的天敵，患者在日常飲食中一定要注意鉀的攝入量，下面就是整理出的含鉀量較高的食物：

蔬菜類：覓菜、綠竹筍、芥菜、菠菜、紅鳳菜、空心菜、紫菜、海帶、晒乾的蔬菜、木耳、金針菇等；

水果類：香蕉、榴槤、番茄、香瓜、楊桃、龍眼、葡萄、枇杷、文旦、水果乾等；

其他：茶、咖啡、罐頭食品、高湯、豆類食品、巧克力、雞精、梅子汁、運動飲料等。

為了腎臟健康，您一定要切記日常飲食的注意！！！

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