飲酒後最能醒酒的四大水果

歡迎點上面【名醫名葯】訂閱賬號！

不少男士都不懂得節制酒量，以致飲酒過多或過密，損害身體。酒後就會出現頭痛疲乏的狀態。那麼好多人會問，有沒有比較能醒酒的食物呢？今天小編教你幾招快速醒酒方法。

西紅柿

生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過後者的解酒作用更顯著。由於西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒後頭暈狀態，從醉酒中清醒過來。

千萬不要因為番茄汁有解酒的功效於是更加肆無忌憚地飲酒，畢竟還是要通過我們的肝臟來代謝，番茄汁也只是緩解醉酒癥狀，並不能從根本上減輕對身體的傷害。

香蕉

有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強，這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

柚子

吃柚子能夠解酒早在古籍中已經有記載了。喝酒後醉意來襲，想消除口中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後蘸上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。

西瓜

解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進排尿，讓體內的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用，預防酒後發熱。

【往期精選】

每天養成這四個好習慣，疾病遠離你

長壽定律兩管兩放，可惜很多人連1條都做不到

秋季男人的四大養生方法

這五個習慣會讓你看起來越來越老

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！