這些人人稱讚的素顏女神們最真實的素顏照是這樣的！

這篇文章不光窺探了女明星們素顏狀態好的秘密，還教了大家如何立竿見影的畫好一款讓直男認為你天生麗質的偽素顏妝（噓！）

我們先來看看這些人人稱讚的素顏女神們最真實的素顏照都是什麼樣子的。

前一陣林依晨微博曬了一組素顏照，35歲的她在不加美顏和濾鏡的前提下素顏出鏡狀態依舊很好，絲毫沒有憔悴暗沉的感覺。

每次她在網上發的生活照都是不修圖的，毫不掩飾地把最自然的狀態給大家看，真實又可愛。

因為素顏上熱搜的還有宋慧喬，雖然照片模糊但喬妹的美顯然根本不需要高清照片來證明。

她的皮膚一直都是出了名的好，細膩白皙有光澤，但再好的底子也得靠保養來維持。喬妹原來就分享過，她洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡。

另外她每天都會喝大量的溫白開水，這樣可以加快新陳代謝，有利於身體排毒。

記得下面這張圖嗎！當時香港金像獎結束之後阿Sa約阿嬌吃飯被拍到，結果阿嬌趕緊用手遮臉稱沒有化妝，結果……素顏的阿嬌白到發光，比完妝的阿Sa還要吸引人！

當時網友都說「我的素顏要是長這樣，上廁所都不關門！」

因為平時工作總要帶妝，所以大部分明星在休息時其實都會盡量能不化妝就不化妝，讓皮膚能有個休息的時間。

像周冬雨就經常素麵朝天的出現在機場，皮膚白白嫩嫩讓人羨慕。記得有一期《中餐廳》里趙薇也忍不住誇周冬雨的皮膚好，說她化不化妝真的沒區別。

連底都不打就出席活動可能她真的是第一人，除了眼角和鼻翼有一點點泛紅外，其他完全挑不出毛病。

江江的皮膚狀態也特別佳，而且她淡妝比濃妝好看很多。

定期給肌膚做清潔很重要，因為毛孔中的油脂和塵垢如果不及時清理就會堵色毛孔。大家可以選擇這種泥狀的清潔面膜，或是溫和的去角質產品，一周做一次就可以，太頻繁也不好。

楊丞琳的保養秘籍則是認真卸妝和多敷面膜，她說自己即使沒上妝也會仔細的用卸妝水擦拭，另外她會抓緊一切時間來敷面膜，就算睡眠時間不夠也不會省去保養的步驟。

最近女明星們好像都很鍾愛在健身之後滿臉汗水的玩自拍，劉濤就是這其中之一。

你有沒有發現其實很多皮膚好的女明星私下都是健身愛好者。運動對皮膚的好處太多，它能促進血液循環和新陳代謝，並讓身體里多餘的鈉鹽和體內代謝產生的毒素通過汗液排出。

像小s就尤其鍾愛Zumba，堅持鍛煉的她即使不化妝也是氣色紅潤，皮膚狀態特別棒。

然而素顏想要達到與她們一樣的好狀態並不是一朝一夕的事情，除了上面這些需要堅持的好習慣外，下面的偽素顏妝技巧你也有必要學起來！

底妝

最能展現出素顏狀態好不好的並不是五官，而是皮膚。大家看上面那些素顏女神們的皮膚都有幾個共同點，1.透亮帶著光澤感；2.膚色自然勻凈；3.沒有明顯暗沉。

所以想要偽造出這種感覺那首先底妝一定不能是霧面啞光的，要選擇添加了護膚精油成分或內帶光線反射複合物的底妝產品。

建議先把粉底擠在手背上，用工具少量沾取後從下頜角處向中心去塗抹。鼻子部分不用再單獨擠粉底液，用工具上殘留的粉底按壓在上面就好，這樣的底妝就會更輕薄自然。

上妝的時候一定要仔細把粉底塗抹勻，不要留下粉痕，包括下頜與脖子的銜接處也要注意顏色過渡。

解決了底妝質地之後就是色號的問題，偽素顏妝追求的是膚色自然而不是白皙，所以要選擇跟自身膚色相似的色號，如果你的臉比你的脖子白那就要依照脖子的顏色去選擇。

像妝感自然的底妝產品一般遮瑕力度都不是很強，所以如果上完粉底後你的皮膚還是有需要遮蓋的瑕疵，建議用遮瑕膏解決。比方說像黑眼圈這種你上再厚的粉底可能妝效也不是很理想，只會徒增厚重感，但如果是用偏紅的遮瑕膏去遮蓋那效果就會好很多。

RMK 絲薄粉底液

價格：約330元／30ml

推薦理由：一共有九個色號之多，質地在靜態下成水粉狀，含高效保濕精華，上臉後有種水潤感的油光。延展性強，輕薄透氣，不會悶痘，而且因為是防水粉底所以持久性較強。要注意的是它是有些水粉分離的質地，所以用前記得搖一搖。

資生堂 絢亮緊緻粉底液

價格：480元／30ml

推薦理由：主打光澤肌，添加了明亮反射複合物，利用打光板的原理淡化陰影，讓底妝透出自然通透的好光澤。質地稀薄，流動性和遮瑕力都不錯，妝效持久而且稍微出點油會更美。

香緹卡 自然肌膚輕底妝

價格：約495元／50ml

推薦理由：抗氧化、抗敏感、抗菌、不含化學型的防晒成分，不會被肌膚吸收，屬於保養型的輕底妝，不會給肌膚造成任何的負擔或出現粉刺的問題。薄透的質地，高度保濕，遮瑕度適中，可營造自然的好氣色。

Twany Century 極致粉霜

價格：約1229元／30g

推薦理由：Cosme大賞常年評分6分的神作，一款養膚粉底，走自然偽素顏的路線。沒有黛珂那麼滋潤，但遮瑕力比它高一些。幾乎沒有什麼流動性所以動作一定要快。與肌膚的融合性很好，上妝半個小時後之後就會變得特別自然，有輕微光澤，而且妝效持久。

IPSA 純美無瑕修飾遮瑕膏

價格：290元／4.5g

推薦理由：它帶有SPF25 PA+++的防晒值，三種顏色，可根據自己的情況和要遮瑕的部位調製出適合的顏色，粉質細膩，延展性很強。

眉妝

眉毛部分不用畫出太精緻的形狀，只要把比較淡或缺少的部分稍微填補一下就可以。

畫偽素顏妝時染眉膏就不要用了，因為它不好控制且容易結塊，使用不當的話妝效就會很不自然。可以用顏色稍淺一點的眉筆或眉粉，在有空缺的部分輕輕描繪，盡量維持毛髮自身的絨面感。

如果你的眉毛本身就很濃密，眉型也很好看的話可以用快乾的睫毛膏稍微刷一下即可，不用太複雜只要把眉毛梳理的整齊立體一些就好。

美寶蓮 雙頭多用塑型眉筆

價格：89元／0.65g

推薦理由：共三個色號，一端眉筆一端眉粉，眉筆勾勒眉型，眉粉能柔和過度，而且防水防脫妝，方便又容易上手。

KATE 三色造型眉粉

價格：99元／3g

推薦理由：性價比和口碑齊飛，粉質細膩顯色度好。深淺三個顏色，不光畫眉毛也可以當鼻影。

雅詩蘭黛 持妝多效眉筆

價格：280元／0.25g

推薦理由：「防菜鳥眉筆」，一頭砍刀狀更易畫，另一頭眉刷勻色、海綿頭眉粉填充眉毛，使得眉毛更為立體飽滿。

BOBBIBROWN 流雲隨心造型眉筆

價格：290元／0.33g

推薦理由：獨特八切面筆鋒能多角度細膩勾勒更生動的眉型，順滑易上妝，軟硬適中，色澤柔和不突兀。蜜蠟基底16小時持久抗水防汗。

眼妝

大家看蔣欣這兩張自拍是不是很像素顏照？但仔細看其實她有用棕色的眼線筆沿著睫毛根部畫了內眼線！如果不是靜態的自拍真的很難看出她畫了妝。

所以如果你覺得自己不畫眼妝眼睛會沒神，那就學蔣欣這個辦法，簡單自然又有效。

如果你的睫毛比較長也可以不畫內眼線，也不需要刷睫毛膏，直接把睫毛夾翹就可以。因為夾翹後的睫毛遮擋在睫毛根部前能起到加深的效果，看起來就像是畫了眼線。

舉個例就像西方人的睫毛都又濃又翹，所以他們就算素顏眼睛看起來也有畫了的眼線的效果，上面的方法也是這個原理。

那如果你嫌這樣的妝太淡了，想要眼妝更精緻一些的話可以學習周冬雨用眼線液筆在眼尾平行拉長畫出細細的「小尾巴」，然後再把睫毛夾翹即可。

這樣眼睛看著既有精神又不會有太強的妝感，即便別人看出你畫了妝但是因為很自然清淡，所以他會認為你卸了妝也不會有什麼區別。這才是偽素顏妝的最高境界！

但注意眼尾的線條一定要精細流暢，而且不能拉長太多，不然在整體妝容上就會顯得尤為突出。

花娜小姐 防水防暈眼線膠筆

價格：38元／1.3g

推薦理由：便宜又好用，顯色度高而且膏體順滑，不易掉渣。防水防油，不僅不愛暈妝還能輕鬆卸妝，適合學生黨或者新手使用。

植村秀 如膠似漆眼線筆

價格：235元

推薦理由：特別適合畫內眼線的一款眼線筆，畫出的眼線一氣呵成，很順滑，不會粗細不均勻。防水性很好，帶妝八小時幾乎無暈染。唯一不太好的一點是，筆頭是單向旋轉的，轉出來的部分沒法再轉回去，所以千萬不轉著玩。

MSH LoveLiner

價格：約106元

推薦理由：日本口碑很好的一款眼線筆，甚至超過了kiss me。不管是持妝力還是筆觸的流暢程度，只要是眼線液筆該具備的優點它都有。顏色多到能挑花眼，建議選擇棕色會更自然。

SUQQU 睫毛夾

價格：約200元

推薦理由：好評特別高的一款睫毛夾，絕不是浪得虛名。橫向弧度很平又寬所以眼頭和眼尾的睫毛都能照顧到，而且手柄握起來很順手，用起來更方便。

貝印 睫毛夾

價格：45元

推薦理由：也是風很大的一款，弧度很貼合眼睛的弧線，能輕鬆夾翹，而且身形小巧方便攜帶。

腮紅

最好的素顏狀態光白和沒有瑕疵是不夠的，一定要加上紅潤的好氣色才夠美。

腮紅在這裡起到了關鍵性的作用，要打造那種由里透出來的健康血氣選對顏色很重要。首先你不能選純橘色系的腮紅，因為沒有人在臉紅的時候是橘黃色的對吧～所以如果你要喜歡那種元氣感那建議選橘色和粉色混在一起的腮紅盤，這樣才更自然。

色調偏暖的嬌嫩粉色是最好的選擇，輕輕斜掃在蘋果肌處既能打造出那種「嘭嘭」的感覺，同時還對面部起到一定的提拉作用。

其次質地最好不要摻雜閃片，如果帶閃那一定要很細膩才可以，一切以自然為主。

CANMAKE 花漾瑰麗胭脂＃01粉紅淺膚

價格：96元／6g

推薦理由：柔和配色，很日常，怎麼刷都不會出錯。雖然帶微閃但是上臉之後看不太出來，所以不會有強烈的妝感。

RMK 基本單色胭脂＃05

價格：約238元

推薦理由：三文魚色，是一個直男根本看不出你刷腮紅了的顏色，特別乾淨自然。粉質細膩軟糯，不飛粉，略帶細微閃片帶絕對不會放大毛孔。雖沒有華麗的包裝，但有驚人的內在。

資生堂 心機彩妝星魅腮紅＃200

價格：320元／8g

推薦理由：粉質細膩妝效自然柔和，完全不用擔心有刷成猴屁股的可能，顏色是很自然的粉色。

BURBERRY 臻妍煥彩唇頰蜜＃07

價格：320元

推薦理由：看著小小的一罐，其實很耐用。慕斯質地，妝感很淡很自然，而且不容易脫妝。添加了很細膩的珍珠母貝微粒，塗在臉上時會有很自然的光澤感。做唇膏水潤不拔干，但塗一層顏色不太飽和，需要多塗兩層。

唇妝

最後到了唇妝部分，雖然要偽造素顏感但是唇部還是要有些顏色才好看，而且也會更提氣色。

質地潤澤、飽和度低的暖粉色唇露既清新又不挑皮，可以打造出那種塗了變色潤唇膏的妝效。

唇部顏色淡的女生可以選擇裸色，顏色自然更顯氣質。

想要妝感更強的人就選擇豆沙色，點在唇部中央之後用手指給它暈染開。

或是乾脆直接用會根據每個人唇部PH值變色的潤唇膏最簡單，質地水潤也會讓唇部看著更飽滿。

KIKO 8系水潤釉彩唇膏

價格：約75元

推薦理由：粉橘色，看著紅但其實上嘴後遠不像看著那麼艷，塗一遍幾乎不顯色，但之後每塗一層都會有不同的驚喜。質地特別水潤，能讓雙唇看著更飽滿，還帶SPF15的防晒值。

MAC 水漾潤澤唇膏＃see sheer

價格：170元

推薦理由：自然清淺的西柚色，素顏或淡妝塗抹都可以，質地水潤不卡唇紋，適合任何膚色。

CHANEL 可可小姐唇露＃744

價格：300元

推薦理由：潤澤而不黏膩的凝膠質地，上嘴之後可以遮蓋唇紋營造水潤豐盈的質感。顏色自然清淡，特別日常。

DIOR 魅惑潤唇膏

價格：300元

推薦理由：會變色的潤唇膏，素顏塗抹再適合不過，富含野生芒果與絲瓜萃取物，持續呵護並滋潤雙唇。

偽素顏妝的技巧就這麼多，妝只能裝一時，想要真正變美要配合健康的生活作息和好習慣才能更持久～

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / ins

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