這些食品可以幫助孩子提升記憶力
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10-05
媽媽必需求多給孩子吃的一道菜,不但健腦還能提高記憶力,你在家做過嗎?
燒鍋水, 參與點鹽, 放入黑木耳出來焯一下後撈出
放入筍片焯一下後撈出
預備好別的原材料
鍋中放入多一點油, 放入鵪鶉蛋出來煎炸
待到鵪鶉蛋悄悄發黃起皋比後撈出備用
鍋中留少量油, 爆香蔥姜蒜末
再放入泡辣椒和豆瓣醬出來翻炒
翻炒出紅油後放入鵪鶉蛋出來翻炒
再參與焯過的木耳和筍片出來翻炒
參與過量的料酒和生抽翻炒, 再參與少量水煮一分鐘
參與1勺糖、1勺醋
再參與少量鹽, 大火收汁便可盛入盤中, 表面撒上小蔥末
※記憶力最好的三大生肖,幾乎過目不忘!
※記憶力最差的三大生肖,剛說完事,下一秒就忘記了!
※中午堅持讓寶寶做這件小事,孩子不僅記憶力好還不愛生病
※生完孩子後記憶力越來越差,一孕傻三年原來是真的!
※記憶力最好的三大星座,簡直能過目不忘!
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