這幾道家常菜搭配的都特別好,特別合理,很有營養
辣炒排骨
材料:排骨、小米椒、杭椒、蔥段、料酒、姜蒜、八角、干辣椒、郫縣豆瓣醬、蚝油、料酒、生抽、老抽
做法:1、首先準備適量的排骨塊,清洗乾淨。
2、準備小米辣椒圈、杭椒、蔥段適量。
3、把排骨冷水下鍋,加入少許的料酒,大火煮開,煮出血末,然後撈出清洗乾淨。
4、鍋里加入姜蒜片、八角、干辣椒,爆香,炒出料味。
5、把排骨下鍋,翻炒,加入一勺的郫縣豆瓣醬、蚝油、料酒、生抽、老抽。
6、翻炒均勻。
7、加入清水,水一定要沒過肉。
8、大火煮開,蓋上蓋子,轉中小火,燉至大約40分鐘。
9、湯汁粘稠的時候,把小米辣椒圈、杭椒、蔥段,下鍋翻炒均勻,加入少許的鹽,調下味道。
10、翻炒均勻,出鍋裝盤,這道辣炒排骨就做好了,辣味十足,非常下飯。
芥菜鹹蛋黃豆腐湯
材料:豆腐、芥菜、香菜、鹹蛋黃、鹽、味精、香油適量
做法:1.芥菜洗凈切絲備用,豆腐切小塊,鹹蛋黃切碎備用。
2.鍋內燒開水後放入豆腐快和鹹蛋黃碎。
3.加入適量鹽和少許清油。
4.開鍋後加入芥菜絲,加入適量味精,撒上一層香菜,淋少許香油即可。
清炒白菜老葉
材料:白菜葉幾片、鹽適量油適量
做法:1白菜綠葉清洗乾淨
2燒開一鍋水,將白菜葉倒進去汆燙變軟
3撈出來放入涼水裡浸泡至涼透
4將處理好的白菜葉擰乾水,切成碎末
5油鍋燒熱,將白菜葉碎倒進去
6翻炒幾下後,撒入鹽
7沿著鍋邊淋入少許水
白灼秋葵百合
材料:百合100克、黃秋葵6個、蔥白、干辣椒、植物油、蒸魚豉油
做法;1將鮮百合分開洗凈,放在水中焯兩分鐘撈出備用。
2秋葵洗凈,對切開。鍋中水燒開,加少許鹽和油,下入秋葵焯一分鐘撈出控水。
3將秋葵擺在盤中。
4放入百合。再放上蔥白絲和干紅紅椒
5把油燒開。
6淋在食材上再淋上蒸魚豉油即可。
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